Gynostemma à cinq feuilles: plantation et entretien du jiaogulan

Gynostemma en croissance

Gynostemma est une plante dioïque, afin de planter des graines, vous avez besoin de deux vignes des deux sexes.

Il est possible de distinguer le sexe d'un gynostemme uniquement pendant la floraison: les panicules mâles sont plus longues que les femelles, également chez les fleurs mâles les étamines sont plus longues et les pistils sont réduits.

Gynostemma est une petite plante, par conséquent, après avoir planté des graines, il vaut mieux la renouveler avec des boutures qui s'enracinent bien.

Avant de semer, faites tremper les graines dans de l'eau tiède pendant une journée, puis elles sont semées en compost dans des pots à une profondeur de 2 cm.

Caractéristiques croissantes

Lorsque les plants grandissent, soutenez-les.

Gynostemma préfère les sols humides riches et drainés. Choisissez un endroit protégé, ensoleillé. Il est utile de recouvrir les racines de compost. Dans des conditions sèches, arrosez la vigne le matin avec de l'eau pour augmenter l'humidité de l'air ambiant. L'arrosage doit être fait régulièrement pour maintenir l'humidité du sol uniforme.

Gynostemma ne résiste pas au froid; en hiver, gardez-le sur un rebord de fenêtre léger, sans éclairage supplémentaire.

Reproduction du gynostemme par boutures de feuilles

Une méthode plus laborieuse consiste à propager le gynostemme en utilisant une feuille avec une tige. Pour ce faire, vous devez couper une longue branche et choisir une pousse développée et saine. Ensuite, au-dessus de la plaque de feuille, effectuez une coupe oblique de gauche à droite et une autre sous la feuille, après avoir reculé au préalable de 1,5 cm. Le semis résultant doit être planté dans le sol, en l'approfondissant jusqu'à la plaque foliaire.

Après avoir planté la bouture, le sol doit être arrosé avec une solution de racine et presser le sol autour de la pousse. Ensuite, la zone autour du semis doit être recouverte de compost. Jusqu'à ce que la plante prenne racine, vous devez surveiller la température et la teneur en humidité du mélange de sol.

Application en médecine traditionnelle

En Chine, où la médecine traditionnelle est toujours très fiable, le gynostemme est utilisé comme plante médicinale depuis le XIIIe siècle. Les Chinois adorent infuser le thé à partir des feuilles et croient que c'est ce thé qui apporte la longévité. Cette médecine traditionnelle chinoise est principalement recommandée pour le stress physique et émotionnel. Aujourd'hui, l'herbe est incluse dans de nombreux compléments alimentaires et mélanges de thé.

De plus, la plante aide à se débarrasser de nombreuses maladies, à tonifier le corps, à détendre le système nerveux, à activer l'inhibition des processus de vieillissement, à améliorer le métabolisme, à nettoyer le corps et à améliorer la saturation des cellules en oxygène.

L'effet bénéfique de la plante comprend les systèmes digestif, immunitaire, nerveux, cardiovasculaire et reproducteur.

Parmi les amateurs de médecine orientale, les compléments alimentaires d'ashwagandha sont populaires pour renforcer les systèmes nerveux, cardiovasculaire et la santé globale du corps.

L'utilisation à long terme de médicaments à base de gynostemme dans le cadre d'une thérapie complexe peut améliorer l'état du patient atteint de ces maladies:

• le diabète sucré, car il a pour effet d'abaisser la glycémie;
• hypertension, en raison de la capacité à stabiliser la pression artérielle;
• l'obésité, car elle contribue à améliorer les processus métaboliques et à normaliser le poids;
• l'athérosclérose, car elle élimine le mauvais cholestérol du sang.

Gynostemma est également utilisé comme agent prophylactique contre:

• caillots sanguins;
• tumeurs malignes;
• le développement de l'hypertension;
• coup;
• attaque cardiaque.

Les guérisseurs traditionnels conseillent de boire des thés sains aux athlètes pour augmenter l'activité physique et l'endurance, aux personnes dont le travail est lié au travail mental ou à celles qui sont engagées dans un effort physique intense.
Le saviez-vous? En plus de préparer du thé, dans la cuisine asiatique, les feuilles de gynostemma sont également utilisées comme édulcorant et assaisonnement pour divers plats. Les premières mentions de cette culture ne décrivent que ses qualités nutritionnelles et son utilisation en cas de faim ou de manque de nourriture. Ils datent de 1406 et sont contenus dans le traité chinois Medical Aid for Malnutrition.

Avis de médecins et de patients

Gynostemma à cinq feuilles n'est pas utilisé en pharmacologie domestique, mais a été largement utilisé en médecine traditionnelle. Selon les médecins, le jiaogulan n'est pas un médicament et ne peut pas remplacer la pharmacothérapie, mais cette plante peut être utilisée comme prophylaxie pour de nombreuses maladies. Après le traitement par Jiaogulan, les patients ont noté une amélioration du bien-être et du sommeil, ainsi qu'une résistance au stress. Il est à noter que si vous prenez des médicaments à base de Gynostemma à cinq feuilles pour perdre du poids, le processus va plus vite grâce à un meilleur métabolisme.

Gynostemma à cinq feuilles de la famille des citrouilles est une liane grimpante qui pousse naturellement dans les pays d'Asie du Sud-Est, de Chine et du Japon. Au cours des dernières décennies, elle a été activement étudiée en Europe et dans d'autres régions du monde en tant que plante médicinale précieuse, bien qu'elle soit utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise et comme produit alimentaire depuis 1400. Les décoctions sont préparées à partir de ses feuilles et des thés sont brassés, qui ont un effet tonique, anti-inflammatoire, antioxydant, immunomodulateur et adaptogène prononcé.

Dans les pays de l'Est, la plante s'appelle Jiaogulan, Jiaogulan, Jiao Gu Lan ou Qiaogulan, ce qui se traduit littéralement par «orchidée grimpante». Gynostemma à cinq feuilles ne nécessite pas de soins particuliers et peut être utilisé à des fins décoratives pour décorer les parcelles de jardin. La plante, en raison de ses propriétés curatives étonnantes, est également connue comme l'herbe de l'immortalité ou l'herbe de la longévité, le ginseng méridional ou bon marché.

Diffuser

Le gynostemme est répandu en Chine, en Inde, en Malaisie, au Vietnam, en Corée, au Japon, au Bangladesh, au Sri Lanka et dans d'autres pays asiatiques. Il pousse dans les forêts, parmi les grappes d'arbustes, le long des bords de route et se produit parfois dans les montagnes à une altitude pouvant atteindre 3000 m au-dessus du niveau de la mer.

Gynostemma est planté en plein champ comme plante couvre-sol qui couvre les surfaces verticales. À la maison, il est également planté en pot comme culture ampéleuse, tandis que ses pousses s'affaissent. À propos, lorsque le gynostemme a été apporté aux Européens, ils ne l'ont d'abord utilisé que comme culture de la pièce et seulement après un certain temps, ils l'ont transféré dans les parterres de fleurs des jardins.

Les plantes Ampel sont une flore décorative avec des pousses suspendues et des tiges grimpantes qui ont fière allure dans des pots et des boîtes suspendus. Ce sont la verveine, la lobélie, le fuchsia, le pélargonium, le dichondra, le pétunia.

Contenu

• informations générales
• Variétés et types
• Plantation et entretien de Gynostemma en plein champ
• Arroser le gynostemme
• Sol pour gynostemma
• Greffe de gynostemme
• Engrais pour gynostemma
• Gynostemma floraison
• Taille gynostemma
• Préparer le gynostemme pour l'hiver
• Culture de graines de Gynostemma
• Reproduction du gynostemme par boutures de feuilles
• Ravageurs Gynostemma
• Maladies gynostemma
• Propriétés bénéfiques à cinq feuilles de Gynostemma
• Contre-indications à l'utilisation du gynostemme
• Conclusion

Fonctionnalités bénéfiques

Gynostemma est crédité des propriétés curatives suivantes:

• anti-lipidique;
• fortifiant;
• immunomodulateurs;
• réduction du sucre;
• antioxydant;
• anti-âge;
• calmant;
• Tonique;
• hématopoïétique;
• anti-inflammatoire;
• adaptogène.

Saviez-vous que les thés les plus chers au monde incluent une boisson au ginseng appelée Tienchi. Il se vend 17 $ les 100 grammes. On pense qu'il est très bénéfique pour le corps humain. Pour rendre la boisson encore plus utile, des feuilles de gynostemma y sont mélangées.

Mesures de lutte contre les maladies et les ravageurs

En général, les maladies et les ravageurs affectent rarement cette vigne. Cependant, si vous ne suivez pas les règles de la technologie agricole, certains problèmes peuvent encore survenir.

En particulier, avec une humidité stagnante, l'oïdium, le blanc et la pourriture des racines et la bactériose peuvent apparaître aux racines. Dans les trois premiers cas, il suffit d'enlever simplement les pièces endommagées et de pulvériser avec un fongicide. Si la liane est frappée par une bactériose, elle devra être déterrée par les racines et brûlée.

Parmi les ravageurs du gynostemma, les pucerons et les tétranyques sont les plus courants. Pour lutter contre ces ravageurs, une pulvérisation d'insecticides est effectuée, mais après un tel traitement, il ne sera pas possible de manger les feuilles et les tiges de la culture.

Gynostemma à cinq feuilles est le plus célèbre

Le gynostemme à cinq feuilles pousse en Chine, au Vietnam, en Corée du Sud et au Japon, en Inde, au Bangladesh, au Laos, en Indonésie et dans d'autres pays asiatiques. En Russie, il est également connu sous les noms commerciaux "jiaogulan", "jiaogulan".

Cette vigne est persistante, herbacée ou semi-lignifiée. Réparti dans les forêts, les arbustes, les basses terres, le bord des routes, se produit également sur les pentes des montagnes à environ 3000 m au-dessus du niveau de la mer

Pousses de Gynostemma grimpantes à cinq feuilles, sillonnées angulairement, généralement glabres, parfois pubescentes.

Les feuilles brillantes poussant sur de longs pétioles sont situées à l'opposé des pousses. En forme, ils ressemblent à des raisins de fille: en forme de doigt, se composent généralement de 5, moins souvent de 3, 7, 9 feuilles lancéolées aux bords déchiquetés.

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Gynostemma fleurit une fois en juillet. Les fleurs sont inexpressives, vert pâle ou blanches, formant des panicules axillaires. Les baies sont de la taille d'un pois, noires, avec 2 graines.

La description

Gynostemma est une espèce de vigne connue dans les cercles botaniques sous le nom de Gynostemma pentaphyllum. Dans la vie ordinaire, les noms suivants peuvent être trouvés - bon marché, ginseng du sud, jiaogulan ou jiaogulan. Mais le plus populaire est "l'herbe de l'immortalité"

Appartient au genre Pumpkin, à la base il a des pousses ligneuses. Les feuilles sont grandes, constituées de feuilles dentées lancéolées en forme de losange (il peut y en avoir de 5 à 9), rappelant les raisins sauvages. La feuille du gynostemma est dense, vert vif, changeant de couleur pourpre à l'automne.

Gynostemma, une plante grimpante qui chasse les longs fouets et les vrilles avec lesquelles elle s'accroche aux supports. Tresse les arbres, les treillis et tous supports verticaux, les transformant en un tapis vert dense.

Il fleurit avec de petites fleurs mâles et femelles blanches et vert clair, rassemblées en brosses paniculaires jusqu'à 15 cm de long. Après la floraison, forme des fruits comestibles, de petites baies noires avec un petit nombre de graines à l'intérieur (généralement 2 ou 3). La période de floraison est de 1,5 mois, du milieu à la fin de l'été.

"Grass of Immortality" est sans prétention, supporte calmement les hivers froids et survit à une température de -18 0C, s'il est correctement et bien isolé.

floraison

Thé à cinq feuilles de Gynostemma

Contrairement aux autres herbes, les bouillons ne sont pas préparés à partir de gynostemma à cinq feuilles, mais ses feuilles sont brassées sous forme de thé. Thé:

• 2-3 cuillères à café frais ou 1-2 c.feuilles sèches de gynostemma;
• 250 ml d'eau chaude.

Le thé de cette plante unique a un arôme et un goût sucrés agréables avec un peu d'astringence.

Préparez le gynostemma avec de l'eau bouillante pas très raide, laissez infuser pendant 5 minutes - le thé est prêt! Les mêmes feuilles peuvent être infusées à plusieurs reprises jusqu'à 6 fois, mais la boisson finie ne peut pas être conservée - le thé doit être bu immédiatement et une nouvelle portion de gynostemma doit être brassée pour le prochain goûter.

Comment utiliser

Le jiaogulan est utilisé en médecine sous 4 types: extrait médicinal, thé, gélules et infusion d'alcool. Chacun d'eux a ses propres caractéristiques et règles d'utilisation:

Extrait. Vendu sous forme de poudre en sachet de 100 g. Une boîte de Jiaogulan suffit pour plusieurs traitements. Prenez un extrait de 0,5 g trois fois par jour avant les repas, en le remuant dans de l'eau tiède. Pendant le traitement hebdomadaire, vous devez boire 20 portions d'un demi-gramme.

Thé aux herbes. Gynostemma a un goût acidulé agréable et une petite quantité de miel peut être utilisée pour l'adoucir. À titre préventif, le thé se boit 2 tasses par jour, pendant le traitement de la maladie, le nombre de portions peut être doublé. Pour préparer un bouillon médicinal, vous devez porter à ébullition de l'eau (250 ml) avec de l'herbe séchée (1 cuillère à café) et maintenir à feu doux pendant 5 minutes. Lorsque le thé a refroidi à une température confortable, vous pouvez le boire avant de le manger. Le cours dure jusqu'à 3 mois.

Infusion alcoolisée. Pour préparer le médicament, vous devez verser 50 g d'herbe sèche avec 500 ml de vodka et laisser le flacon dans l'obscurité pendant deux semaines. Lorsque les fonds sont infusés, ils le filtrent et boivent une cuillère à café de 1 à 3 fois par jour.

Capsules. Suivez un cours d'une semaine deux fois par jour, une capsule une demi-heure avant les repas. Il est conseillé de prendre Jiaogulan au plus tard à 16 heures.

Le choix de la forme du médicament dépend des préférences personnelles et de l'état de santé. Il est conseillé de consulter un médecin avant de prendre Gynostemma à cinq feuilles. Le thérapeute proposera la posologie et la durée appropriées du cours, en tenant compte de l'état du corps.

Soins gynostemma

L'arrosage doit être fréquent, régulier et abondant. En règle générale, elle est effectuée 1 fois en 1 à 1,5 semaines, mais il convient de garder à l'esprit que le sol près des plantes doit être constamment légèrement humide (non humide). En cas de sécheresse prolongée, chaque soir ou matin, le feuillage de ces vignes doit être humidifié à l'aide d'un pulvérisateur, pour cela, ils utilisent de l'eau tiède. Lorsque les buissons sont arrosés ou qu'il pleut, la surface du sol autour d'eux doit être assouplie, ainsi que toutes les mauvaises herbes.

Au cours de la première année de croissance, le gynostemme n'a pas besoin d'être nourri, car il aura suffisamment de nutriments introduits dans le sol lors de la préparation du site pour la plantation. Les années suivantes, il est recommandé de nourrir une telle liane avec la solution de Kemira, tandis que sous 1 buisson, il est nécessaire d'ajouter 30 à 40 grammes de médicament. Cet engrais complexe contient tous les nutriments nécessaires à la croissance et au développement normaux d'une telle culture. Dans le cas où le feuillage est utilisé tout au long de la saison pour la préparation de divers plats (salades, soupes, etc.), il est seulement nécessaire de nourrir les arbustes par la méthode des racines; dans ce cas, il est strictement interdit de pulvériser le feuillage avec une solution nutritive.

Gynostemma a une résistance au gel relativement faible. Les buissons ne peuvent résister à une baisse de température que de moins 18 degrés, mais s'ils sont recouverts d'une couche de neige, ils supporteront assez bien l'hiver. Lors de la culture d'une telle plante dans des régions aux hivers pratiquement sans neige, les lianes auront besoin d'un abri, pour cela elles sont couvertes de branches d'épinette ou d'une épaisse couche de feuilles lâches. Lors de la culture de cette culture dans des régions aux hivers glaciaux, il est recommandé de retirer le buisson du sol en automne et de le planter dans un pot.Jusqu'au début du printemps, la plante est conservée dans une pièce bien éclairée, tandis que les appareils de chauffage doivent être à une distance suffisamment grande de celle-ci. Le buisson doit recevoir le même soin que pour toute autre plante qui a une période de dormance.

Préparer le gynostemme pour l'hiver

La culture peut résister à des gelées jusqu'à 18 degrés et peut hiberner sans aucun problème sous une couverture de neige élevée sans abri. Cependant, avec des hivers sans neige ou trop froids, le système racinaire sans abri peut geler.

Pour éviter ce problème, vous devez couper la partie terrestre de la plante à la fin du mois d'octobre et la recouvrir d'une couche de feuillage sec, de branches d'épinette ou de tourbe. Au printemps, lorsque la menace de gel a disparu, le gynostemma s'ouvre et ses pousses vertes recommencent à se développer et à s'enrouler.

Achat de matières premières

Les feuilles de Jiaogulan sont récoltées en été. Ils sont arrachés, nettoyés des impuretés et des feuilles endommagées, étalés sur du papier ou du tissu naturel en couche mince et séchés à l'ombre à l'air libre pendant 10 à 14 jours, en les retournant périodiquement. Une fois le séchage terminé, les matières premières sont emballées dans des sacs en tissu, des bocaux en verre ou des récipients en plastique de taille appropriée. Stockez les matières premières finies pendant un an dans un endroit sec.

Feuilles sèches de gynostemma quintuple

Bien que le gynastemme puisse être cultivé avec succès à la maison, il aura, à des fins médicinales, des propriétés utiles moins précieuses que les matières premières qui poussent dans leur gamme naturelle. Il en va de même pour les plantes cultivées en serre à l'échelle industrielle. Cependant, une telle plante peut toujours être utilisée pour faire du thé ou des salades. La qualité et la composition chimique de l'herbe de jiaogulan dépendent de la région de croissance.

informations générales

A l'état sauvage, les branches de la culture sont lignifiées. Les plaques foliaires de la plante sont grandes, en forme de doigts et divisées en cinq feuilles lancéolées séparées avec des bords finement dentés. En été, ils ont une teinte vert foncé et à l'automne, ils deviennent rouges. Extérieurement, le gynostemma ressemble à des raisins sauvages.

La période de floraison de la plante est en juillet et dure jusqu'à fin août. Les inflorescences sont petites, ayant une forme paniculée racémeuse d'une teinte blanche ou olive. Avec le début du premier gel, la partie terrestre de la culture meurt avant l'apparition de la chaleur. Tout au long de la saison de croissance, les branches et le feuillage de la plante peuvent être coupés et des thés médicamenteux en sont fabriqués.

Gynostemma est cultivé comme un couvre-sol qui tresse les surfaces verticales. Dans le passé, il n'était utilisé que comme culture domestique, mais au début du XXe siècle, la plante était transférée sur des plates-bandes.

Composition chimique

À des fins médicinales, les feuilles et, moins souvent, les graines de jiaogulan sont utilisées. La plante contient de nombreux composés utiles pour le corps humain:

• les saponines;
• flavonoïdes;
• les polysaccharides;
• les protéines;
• acides aminés;
• vitamines (B1, B2, E, C);
• minéraux (Se, Ca, Zn, Mg, Mn, Fe, etc.).

Gynostemma à cinq feuilles contient plus de 80 types de saponines de différentes structures, dont 4 sont les mêmes que dans le ginseng connu de toutes les plantes médicinales. Dans le même temps, dans le ginseng lui-même, le nombre de saponines n'atteint que 28.

Important: Dans le jiaogulan, contrairement aux autres plantes de la famille des citrouilles, il n'y a pas de composé de cucurbitacine, qui se caractérise par un goût amer désagréable et un effet toxique non spécifique sur le corps.

Précautions

Les contre-indications du gynostemma pentaphyllum comprennent l'intolérance individuelle ou une allergie à la plante. De plus, vous ne pouvez pas l'utiliser pour les femmes enceintes, allaitantes et les enfants en raison du manque d'un nombre suffisant d'études confirmant son innocuité pour ces catégories de personnes.

Comme pour toute plante médicinale, vous devez consulter votre médecin avant de prendre du thé ou d'autres médicaments à base de jiaogulan. Il est nécessaire de traiter cette plante avec prudence chez les patients souffrant d'hypertension, d'insuffisance rénale, de troubles du sommeil.

Vidéo sur les propriétés médicinales du gynostemma à cinq feuilles:

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Le Gynostemma à cinq feuilles, connu en Chine sous le nom de Jiaogulan, n'est pas pour rien appelé l'herbe de l'immortalité. Cette plante exotique, qui peut être facilement cultivée dans votre propre jardin ou même à la maison, possède de nombreuses propriétés bénéfiques. En termes de quantité de substances actives, le Jiaogulan peut être comparé au ginseng.

Comment collecter et conserver gynostemma

Le feuillage de Gynostemma est récolté tout au long de l'été. Les feuilles récoltées doivent être séchées. Les tiges fraîches, ainsi que les feuilles, conviennent pour faire des soupes et des salades, tandis que les feuilles séchées font un thé très sain.

Les tiges et le feuillage collectés doivent être étalés dans une pièce semi-sombre bien ventilée ou sous un auvent à l'extérieur pour le séchage. Une fois que la matière première devient cassante, elle peut être considérée comme complètement sèche. Les matières premières broyées sont retirées pour être stockées dans une pièce sèche, elles sont d'abord versées dans des sacs ou des boîtes en papier, ainsi que dans des bocaux en verre ou en céramique avec un couvercle hermétique. Les baies mûres de gynostemma sont très sucrées et comestibles.

Variétés et types

Gynostemma à cinq feuilles - la patrie de l'usine est la Chine. La culture a des pousses ramifiées, minces, en forme de moustache, atteignant une longueur de 8 mètres. Les plaques de feuilles sont moyennes, composées-palmées avec des bords dentelés sur de longs pétioles. En été, ils ont une teinte vert foncé et avec l'arrivée de l'automne, la couleur vire au rouge. La plante fleurit de juillet à août. Les inflorescences sont petites, rassemblées en grandes grappes d'ombre blanche ou olive. Après la floraison, de petits fruits noirs ronds avec des graines au milieu se forment.

Dans la famille de cette culture, il y a une vingtaine d'espèces, parmi lesquelles il y a gynostemma blumei, cissoides, pedatum, siamicum et trigynum... Étant donné que la plante est rarement trouvée comme spécimen de jardin domestique, il n'y a aucune information sur ses variétés.

Méthodes d'application

Le remède le plus populaire pour le gynostemma quintuple feuille ou «herbe de l'immortalité» est le thé aux feuilles. Cette boisson a un effet tonique prononcé sur le corps, il est donc recommandé de l'utiliser le matin. Le thé Jiaogulan se caractérise par un agréable arôme d'herbes épicé-sucré et un goût sucré légèrement acidulé avec une légère amertume.

Thé Jiaogulan

Préparer du thé

Pour faire du thé à partir de jiaogulan, vous pouvez utiliser à la fois des feuilles fraîches et sèches de la plante. Dans le même temps, afin d'obtenir le maximum d'avantages, il est important de suivre strictement la technologie de cuisson. Il est préférable de prendre de l'eau pour du thé purifié à travers un filtre ou en bouteille, et non du robinet. Une boisson est préparée à raison de 2 c. frais ou 1 c. les feuilles sèches de la plante dans 250 ml d'eau. La température optimale pour préparer le thé est de 80 à 85 ° C. Une fois que les feuilles sont couvertes d'eau chaude, elles sont infusées pendant 3 minutes au maximum, puis filtrées et la boisson résultante est bue. Ce thé doit être consommé après les repas. Les mêmes feuilles peuvent être brassées plusieurs fois, mais à chaque fois, il sera nécessaire d'augmenter le temps d'infusion. Naturellement, le goût et la valeur médicinale de la plante diminueront après chaque infusion.

Conseil: lors de la préparation du thé, il n'est pas recommandé d'utiliser de l'eau bouillante pour le brassage, car dans ce cas, le goût de la boisson acquiert plus d'amertume.

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Contre-indications à l'utilisation du gynostemme

Il n'y a pas de contre-indications à l'utilisation du gynostemme, il peut donc être utilisé en toute sécurité par tout le monde.Cependant, pour les personnes qui ont une intolérance individuelle à la plante, il vaut mieux ne pas prendre de fonds sur cette base.

Les patients hypertendus doivent être prudents lorsqu'ils boivent du thé de jiaogulan, car dans certains cas, cela contribue à une augmentation de la pression artérielle. Pour ceux qui souffrent d'insomnie, il est nécessaire de boire du thé à base de plante au plus tôt quatre heures avant de se coucher.

Les futures mères et les mères allaitantes ne devraient pas prendre de produits à base de gynostemme, car on ne sait pas comment ils affecteront leur corps.

Jiaogulan Jiaogulan améliore la fonction cardiovasculaire

Propriétés médicinales et contre-indications de l'angélique

Les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins sont la première et la plus importante cause de décès prématuré dans le monde. Du fait de ces maladies, 17,3 millions de personnes meurent chaque année dans le monde. Rien qu'en 2013, près de 800 000 personnes sont décédées aux États-Unis.

La plupart des causes des maladies cardiaques sont directement liées à l'athérosclérose, ou à l'épaississement et au durcissement des vaisseaux sanguins, jusqu'au blocage. L'athérosclérose est une maladie des artères résultant du dépôt de plaque dans la lumière des vaisseaux sanguins, principalement composée de globules blancs et de lipides tels que le cholestérol et les triglycérides.

Le processus de développement de la maladie commence par des dommages à la paroi interne des artères et de l'endothélium - par le dépôt de graisses et de cholestérol. En conséquence, des formations denses arrondies ou des plaques athéroscléreuses apparaissent, ce qui entrave la circulation sanguine normale. Tous les processus ultérieurs se produisant dans les artères réduisent la résistance des parois vasculaires. De plus, au fil du temps, des cicatrices denses se forment, à la suite desquelles les parois des artères perdent l'élasticité nécessaire pour maintenir une pression artérielle normale. Les facteurs de risque de la maladie peuvent être une pression artérielle élevée (hypertension) ou une exposition aux radicaux libres, comme le tabagisme.

Les dommages à la paroi interne des artères et de l'endothélium ont un double effet indésirable.

Premièrement, cela conduit à une production plus faible d'oxyde nitrique, ce qui conduit à son tour à de faibles niveaux d'oxyde nitrique, ce qui provoque un rétrécissement des artères, une augmentation de la pression artérielle, la formation de plaques, plus de dommages aux artères et moins de production d'oxyde nitrique. Ce processus destructeur conduit à de graves maladies cardiaques.

Deuxièmement, lorsque les artères sont endommagées, avec le temps, elles perdent leur élasticité et deviennent plus rigides. Ainsi, attirer plus de «mauvais» cholestérol et de leucocytes, qui s'accumulent ensuite dans les parois des artères, formant une plaque.

En fin de compte, lorsque la plaque se décompose, un caillot sanguin se forme (un processus appelé thrombose) qui peut bloquer complètement la circulation sanguine et entraîner une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou une embolie.

Une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral ischémique survient lorsque le flux sanguin vers une partie du cœur ou du cerveau est bloqué par un caillot sanguin (thrombus). Si ce caillot bloque complètement le flux sanguin des artères qui irriguent une partie du muscle cardiaque ou du cerveau, cette partie cessera de fonctionner. Ce processus est mortel ou, dans le cas d'un accident vasculaire cérébral, la perte de la capacité d'accomplir des fonctions normales telles que la capacité de parler ou de marcher.

Dans un autre type d'AVC, un AVC hémorragique est une rupture d'un vaisseau sanguin dans le cerveau. La cause la plus fréquente est une hypertension artérielle incontrôlée.

Les autres complications causées par l'athérosclérose comprennent la maladie artérielle périphérique, la maladie rénale et la dysfonction érectile.

Ce qui est vraiment étonnant à propos de Jiaogulan, c'est que la plante neutralise chacune des causes individuelles de l'athérosclérose mentionnées ci-dessus, et élimine donc toutes les complications de l'athérosclérose au début.

Jiaogulan Jiaogulan protège et renforce le système nerveux

Le jiaogulan protège, améliore la fonction du système nerveux central et périphérique, principalement grâce à ses propriétés antioxydantes, sa capacité à réguler la production d'oxyde nitrique.
L'oxyde nitrique joue un rôle important dans l'apprentissage et la mémoire en aidant les cellules nerveuses du cerveau à communiquer entre elles. Il est impliqué dans la libération de neurotransmetteurs, le développement, la réparation neuronale, la plasticité synaptique et la régulation de l'expression des gènes.

À des concentrations normales, l'oxyde nitrique protège les cellules nerveuses des dommages et de la mort. Cependant, à des concentrations élevées, il devient toxique pour les cellules nerveuses.

L'excès d'oxyde nitrique dans le système nerveux est associé à la maladie d'Alzheimer, à la maladie de Parkinson, à la sclérose en plaques (SEP), à la sclérose latérale amyotrophique (SLA), à la maladie de Huntington, à la dépression.

En outre, il a été démontré que l'exposition aux radicaux libres joue un rôle important dans le développement de maladies neurodégénératives telles que la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson.

À la lumière de cela, il n'est pas surprenant que le Jiaogulan aide à prévenir la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson, qui sont les 6e à 14e principales causes de décès aux États-Unis.

Il a été démontré que Gynostemma à cinq feuilles améliore les fonctions cérébrales telles que la mémoire, l'attention, la coordination et la pensée dans les études sur l'homme et l'animal, en particulier chez les personnes âgées. La plante est également capable de protéger le cerveau et la mémoire des dommages causés par l'alcool, les radicaux libres, ainsi que des dommages aux troubles cognitifs dus au syndrome d'ischémie-reperfusion et à l'hypoxie due à un accident vasculaire cérébral.

La plante est également capable de protéger le cerveau et la mémoire des dommages causés par l'alcool, les radicaux libres, ainsi que des dommages aux troubles cognitifs dus au syndrome d'ischémie-reperfusion et à l'hypoxie due à un accident vasculaire cérébral.

Une étude menée auprès de patients âgés atteints d'infarctus cérébral (un type d'AVC ischémique) a révélé que la prise de Jiaogulan pendant un cours de 12 semaines améliorait leur fonction cognitive au niveau des personnes âgées normales qui n'avaient pas de problèmes cardiaques. En outre, ses effets positifs ont dépassé ceux du Piracetam (un médicament nootropique populaire qui améliore la fonction cérébrale), qui a été utilisé dans un groupe témoin de patients.

Le jiaogulan peut prévenir les dommages au cerveau et au système nerveux causés par la consommation du complément alimentaire populaire E621 - Glutamate monosodique.

On a constaté que l'herbe augmentait l'excitabilité et la stabilité du cerveau pendant les compétitions sportives. L'équipe de recherche du Guiyang Medical College a testé plus de 300 athlètes professionnels, dont l'équipe nationale chinoise de patinage artistique. Tous les athlètes testés ont rapporté que la prise de Jiaogulan, avant la compétition, augmentait l'énergie, la concentration, améliorait les réflexes et réduisait la nervosité.

Autres avantages de Jiaogulan pour le système cardiovasculaire

La plante prévient les maladies du myocarde (cardiomyopathie), protège le muscle cardiaque des dommages causés par le diabète. Le jiaogulan protège contre les spasmes des vaisseaux coronaires, les arythmies, la réaction pressive (une augmentation de la pression artérielle en réponse à diverses conditions internes ou externes, par exemple, les médicaments, le stress mental), la tachycardie ventriculaire.

Le jiaogulan est bénéfique pour les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque chronique car il augmente l'efficacité de la fonction de pompage du cœur. Pour cette raison, le cœur pompe bien le sang, fournit plus d'oxygène et de nutriments aux organes, sans stress supplémentaire.

Les usages

Borago - herbe de concombre

La plante est utilisée en médecine traditionnelle, généralement sous forme de tisane, mais peut être utilisée comme extrait d'alcool ou dans des compléments alimentaires. Il n'a pas été largement utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), étant adopté seulement au cours des 20 dernières années, car il pousse loin de la Chine centrale où la MTC a évolué; par conséquent, il n'a pas été inclus dans la pharmacopée standard du système TCM. Auparavant, c'était une herbe connue localement utilisée principalement dans les régions montagneuses du sud de la Chine et du nord du Vietnam.Elle est décrite par les habitants locaux comme «l'herbe de l'immortalité», car un grand nombre de personnes âgées de la province du Guizhou ont déclaré consommer régulièrement la plante. Dans l'Union européenne, le jiaogulan est considéré comme un nouvel aliment à la suite d'une décision de justice de 2012 interdisant sa vente comme aliment.

Effets sur le métabolisme du glucose

Mécanisme

Gynostemma à cinq feuilles (90% d'hypénosides), lorsqu'il est exposé à l'α-glucoside, a une CI50 de 42,8 μg / ml (dépasse 53,9 μg / ml d'acrabose). Est capable de réduire l'absorption des glucides; le degré d'inhibition est inconnu, car aucune analyse fécale n'a été effectuée Les saponines de gynostemma pentafilia ont un effet inhibiteur sur les enzymes PTP1B (un régulateur négatif du signal de l'insuline, qui est une cible thérapeutique pour le traitement du diabète de type II), en fonction de la concentration, y compris l'hypensapogénine A (IC50 23 uM), B (IC50 24.
5 μm), E (IC50 13,1 μm) et G (IC50 19,7 μm). Les hypénapogénines F (IC50 49 μm) et l'acide 3β-hydroxyéthio-17β-dammaranique (24,5 μm) sont moins efficaces, tandis que le (20S) -3β, 20,23ξ-trihydroxydammaran-24-en-21-y acide-21, 23 lactone (IC50 5,3 / -0.

4 μm), par inhibition compétitive avec une valeur Ki de 2,8 μm; cet effet est comparable en efficacité à l'acide corosolique (IC50 7,5 /-0,6 μm) et à l'acide ursolique (3,6 /-0,2 μm) .22) Ces composés ont été structurellement modifiés (en composés qui ne sont pas naturellement présents dans le sud du ginseng) en plus inhibiteurs puissants (en raison de la nouvelle structure);

ont une valeur IC50 assez faible de 0,27 μm. Les composés du sud du ginseng sont des inhibiteurs comparativement efficaces de la PTP1B, ils favorisent l'absorption du glucose par les cellules, tout en maintenant la fonction du récepteur de l'insuline.

Au moins les composés naturels ont un potentiel modéré. Le composé de gynostemma pentaphyllum, connu sous le nom de phanoside, est capable d'induire la sécrétion d'insuline, le processus peut se produire en fonction de la concentration dans les tissus du pancréas de sujets sains et chez les patients diabétiques avec des concentrations de glucose élevées et faibles.

Il a été noté que l'action du phanoside à faible concentration de glucose n'est bloquée par aucun des agents ajoutés, qui peuvent être associés à la facilitation de l'exocytose de l'insuline (comme de nombreux mécanismes standard de fermeture des canaux KATP, l'afflux de calcium et l'activité PKA / PKC se poursuivent indépendamment du phanoside).

Recherche

La prise de 100 mg / kg d'hypinosides pendant 9 semaines n'a pas réduit de manière significative la glycémie chez les rats diabétiques induits par la streptozocine. Une étude chez des souris db / db utilisant low (0.

0025% d'hypénosides par poids d'aliment) et à dose élevée (0,01%) pendant 5 semaines, a noté que des doses élevées réduisaient la glycémie à jeun de 13,2% (pas aussi efficace que la rosiglitazone, qui abaisse le glucose de 57%);

Par rapport au groupe diabétique contrôlé, la glycémie à jeun était élevée dans tous les groupes testés.23) Il a été noté que des doses élevées ont un effet à court terme sur la glycémie à jeun (injections de 200 à 300 mg / kg;

ingestion orale 1500 mg / kg). Dans l'expérience, des diabétiques non-médicamenteux ont reçu 30 mg de gliclazides pendant 4 semaines, puis ils ont été divisés en un groupe prenant du gynostemma à cinq feuilles et un groupe prenant un placebo (catéchines de thé vert).

Dans le groupe prenant 3 g de gynostemma quintuple feuille deux fois par jour (18% de saponines), il y a eu une diminution ultérieure de la glycémie et des taux d'HbA1, et l'amélioration de la sensibilité à l'insuline était insignifiante.

Une étude a été menée sur les effets du thé fabriqué à partir de 6 g de feuilles de gynostemma. à cinq feuilles, en combinaison avec un régime alimentaire standard et de l'exercice, chez les diabétiques de type II. Le groupe du sud du ginseng avait une plus grande diminution de la glycémie à jeun sur 12 semaines (5 fois par rapport au placebo; 3 / -1.

8 mmol / L), taux d'HbA1c (2%; placebo 0,2%) et diminution de la sensibilité à l'insuline. Une étude a révélé des doses élevées pour abaisser temporairement les niveaux de glucose, mais deux études chez l'homme ont montré que la prise de thé à base de feuille de Gynostemma quinqua peut améliorer les effets des médicaments et de l'exercice.

Jiaogulan kaufen - Was gibt es zu beachten

Jiaogulan ist in den letzen Jahren sehr in Mode gekommen, wodurch es im Handel mittlerweile recht viele Produkte des Heilkrauts gibt.

Große Nachfrage haben vor allem frische Jiaogulan-Pflanzen, die es mittlerweile in vielen Pflanzencentern, Baumärkten und teilweise auch in größeren Supermärkten zu kaufen gibt. Achten Sie beim Kauf darauf, ob die Pflanze von Schildläusen befallen ist. Diese sind meist auf der Blattunterseite als kleine weiße und flache Punkte erkennbar. Weiterhin sollte die Erde nicht ausgetrocknet sein.

Wesentlich schwieriger est Samen von Jiaogulan zu bekommen. Dies liegt u.a. daran, dass es verhältnismäßig schwer ist, gesunde und kräftige Pflanzen aus den Samen zu ziehen. Gelegentlich gibt es Saatgut bei Onlinehändlern sowie auf einigen Online-Marktplätzen.

Diejenigen, die an Jiaogulantee aus getrockneten Kräutern trinken wollen, müssen auf Alternativprodukte zurückgreifen. Tee oder Teemischungen, die aus Jiaogulan bestehen, dürfen derzeit nicht in den Verkehr gebracht werden. Verantwortlich hierfür ist die Novel Food Verordnung, die es untersagt, neuartige Lebensmittel aus anderen Ländern direkt in den Verkehr zu bringen. Dies doré auch dann, wenn durch Studien ein Risiko beim Verzehr minimal ist oder ausgeschlossen werden kann. Bevor Jiaogulankraut wieder als Tee im Handel käuflich ist, muss ein Inverkehrbringer zunächst ein teures Zulassungsverfahren durchführen. Viele Händler umgehen diese Verordnung, in dem sie beispielsweise Potpourri oder Jiaogulan zur Dekoration verkaufen.

Literaturnachweise:

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• : Sriwanthana, B. et al. (2005): Effets immunomodulateurs de Gymnostemma pentaphyllum Makino sur les cellules immunitaires humaines. Dans: Médecine traditionnelle et nutraceutiques (Acta Hort), Vol. 6, S. 165-169
• : Chavalittumrong, P. et al. (2007): Un essai de phase I de Gymnostemma pentaphyllum Makino chez des volontaires sains. Dans: Songklapakarin Journal of Science and Technology. Vol. 29, S. 83-93
• : Huyen, V. T. T. (2013): Étude clinique - Le thé Gynostemma pentaphyllum améliore la sensibilité à l'insuline chez les patients diabétiques de type 2. Dans: Journal of Nutrition and Metabolism. Vol. 2013, S. 1-7, doi: 10.1155 / 2013/765383
• : Wang, Z. et coll. (2019): Évaluation de l'activité antidiabétique d'un polysaccharide extrait de Gynostemma pentaphyllum. Dans: International Journal of Biological Macromolecules, Vol. 126, S. 209-214, doi: 10.1016 / j.ijbiomac.2018.12.231
• : Zhang, X. et al. (2018): Effets protecteurs des triterpènes de type dammarane provenant de l'hydrolysat de Gynostemma pentaphyllum contre les lésions induites par H2O2 et les activités anti-fibrose hépatique. Dans: Phytochemistry Letters, Vol. 25, p. 33-36, doi: 10.1016 / j.phytol.2018.03.010

Collecte et stockage

Cette vigne vous ravira par sa croissance rapide. Vous pouvez récolter toute la saison chaude. Les feuilles de gynostemma fraîches sont utilisées dans les salades et les premiers plats, vous pouvez également préparer du thé sain et savoureux (Figure 5).

Figure 5. Les feuilles de la plante sont consommées fraîches et séchées

Vous pouvez sécher les feuilles en réserve. Cela devrait être fait dans un endroit sombre jusqu'à ce qu'il sèche complètement, lorsque les feuilles se cassent facilement. Ensuite, vous pouvez les broyer ou les stocker dans un récipient sec et hermétiquement fermé. Pour que vous puissiez vous adonner au thé toute l'année À propos, les baies sont également comestibles et même savoureuses.

Effets secondaires

Malgré les nombreux avantages, il existe des effets secondaires:

• Grossesse: en raison de son adaptogénicité, cette tisane affecte les niveaux d'hormones, ce qui peut constituer une menace pour le bébé. Par conséquent, il est conseillé aux femmes enceintes et allaitantes de ne pas en consommer.
• Troubles de la coagulation sanguine: cette plante contient des substances qui ont un effet dépressif sur la coagulation sanguine et la pression artérielle. Si vous prenez des médicaments, avez des problèmes de coagulation sanguine et de tension artérielle, ou si vous subissez une intervention chirurgicale dans un proche avenir, évitez d'utiliser ce remède.

Cette tisane est totalement non toxique. Même en consommant l'extrait de cette plante en grande quantité, seuls des effets secondaires mineurs sont possibles.

Sources:

1. Wonder Herbs: un guide de trois adaptogènes
2. Adaptogènes: herbes pour la force, l'endurance et le soulagement du stress
3. europepmc.org
4. acs.org
6. Academicjournals.org
7. fr..cn

Recette de cuisine pour la beauté et le traitement de divers maux

Le Gynostemma à cinq feuilles fait partie de nombreux compléments alimentaires et médicaments, compléments alimentaires et thés amincissants. Cependant, si vous le souhaitez, vous pouvez acheter un thé à base d'un seul composant et le préparer vous-même pour améliorer la beauté et la santé. Voici la bonne recette:

• Rincez une théière propre avec de l'eau bouillante, versez-y les matières premières à raison de 1 c. dans un verre d'eau. L'eau ne doit pas être bouillante, mais chaude - refroidie à une température de 80 à 85 ° C. Remuez le contenu avec un bâton en bois et égouttez l'eau après une demi-minute. Versez à nouveau la même quantité d'eau et à la même température, laissez infuser sous le couvercle pendant environ 10 minutes.Lorsque la boisson prend une couleur citron clair, cela signifie qu'elle est prête à boire. Vous pouvez améliorer son goût en ajoutant de la menthe, de l'origan, du thym. Pour les femmes, il est utile d'ajouter de la mélisse pour la beauté et le bien-être.

Vous pouvez améliorer l'efficacité de la boisson si vous la préparez plus longtemps - 15 à 20 minutes. Vous pouvez utiliser les mêmes matières premières et à plusieurs reprises, mais laissez mijoter dans une théière pendant 25 à 30 minutes. Lors du choix du thé, assurez-vous de faire attention à la couleur des feuilles - elle doit être d'une teinte verte naturelle, mais la forme peut être quelconque - les feuilles de thé habituelles, les boules ou même les spirales torsadées.

De plus, plus le thé est tordu, plus l'infusion sera forte et riche. Buvez-le régulièrement, mais ne le remplacez en aucun cas par une thérapie traditionnelle pour les maladies existantes. Boire du thé peut le compléter, mais ne peut pas être utilisé comme substitut du traitement principal.