Rien ne vaut le parfum vif et juteux du gingembre fait maison. Malgré le fait que cette culture soit un enfant des tropiques, il est tout à fait possible de la cultiver chez soi. Les feuilles gracieuses vert foncé seront une excellente décoration pour un balcon ou une pièce vitrée, et les «racines» jaune citron rendront les pâtisseries du Nouvel An vraiment originales.
L'utilisation du gingembre dans les aliments
La racine de gingembre (gingembre) est utilisée dans les aliments principalement comme condiment. Il est apparu dans nos magasins relativement récemment et de nombreuses femmes au foyer ne savent toujours pas s'il vaut la peine de l'utiliser dans divers plats et comment le faire correctement.
Pendant ce temps, le gingembre, qui a une amertume agréable et un arôme délicat semblable au citron, peut décorer de nombreux plats, rendant leur goût plus exquis.
Parfois, il arrive que, après avoir ramené une racine de gingembre à la maison, l'hôtesse ne l'utilise pas immédiatement. Et quand au bout d'un moment ses mains l'atteignent, on constate que la racine a germé. Et puis la question se pose: si le gingembre a germé, peut-il être planté? La réponse est sans équivoque - bien sûr, vous le pouvez. Vous devez juste le faire correctement.
Propriétés utiles et utilisations du gingembre
"Horned root" est disponible gratuitement dans tous les supermarchés, ainsi que dans les magasins spécialisés. Il est distribué à la fois séché, haché et frais. Dans cette dernière option, il est beaucoup plus utile d'acquérir - toutes les vitamines et tous les minéraux sont préservés.
- Le gingembre peut être utilisé pour faire du thé, prévenir les maladies ou aider à guérir le rhume.
- Le rhizome contient une grande quantité de vitamine B3. Manger les morceaux écrasés augmente l'immunité locale d'une personne.
- Améliore l'humeur, soulage la dépression.
- Il est utilisé pour augmenter le tonus et la puissance chez les hommes.
- Il a un effet bénéfique sur les cheveux - il se charge de brillance et de beauté.
- Le visage devient frais et jeune - les rides sont lissées, la couleur de la peau s'améliore.
- L'épice améliore le métabolisme dans le corps humain.
- Soulage la fatigue, soulage les migraines, génère la production de force physique, augmente l'efficacité.
- Les personnes en surpoids, prenant du thé le matin, perdent des calories.
A des limites d'utilisation. Pas pour les personnes souffrant d'ulcères d'estomac, de maladies associées aux intestins et de colite. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Ainsi, le gingembre est une plante médicinale qui peut prévenir de nombreuses maladies et améliorer le bien-être général.
Plus d'informations peuvent être trouvées dans la vidéo:
Description de la plante
Le gingembre est une plante tropicale vivace originaire d'Asie. En apparence, il ressemble au carex auquel nous sommes habitués, mais il fleurit avec de très belles fleurs qui ressemblent à une orchidée. Étroites, longues, pointues aux extrémités des feuilles de gingembre sont peintes dans une couleur vert pâle. A l'état sauvage, sa tige, couverte de petites écailles, peut atteindre jusqu'à deux mètres. À la maison, la culture ne dépassera pas soixante centimètres. Il y a souvent une situation dans la vie quotidienne où le gingembre a germé. Comment planter une culture? C'est une procédure assez simple.
En plus de sa belle apparence et de son excellent goût, la plante possède de nombreuses propriétés curatives et est utilisée avec succès pour renforcer l'immunité, ainsi que pour prévenir et traiter les affections cardiovasculaires et gastro-intestinales. Par conséquent, savoir planter du gingembre germé à la maison est très utile.
Gingembre - données externes
Le gingembre est une plante vivace à croissance lente. Il peut être cultivé à la fois pour la décoration et pour la consommation comme épice. Auparavant, le "cornu" était utilisé dans les produits de boulangerie (pain d'épices, biscuits), dans le thé, pour donner au plat un goût exotique. La fleur est originaire de l'Inde occidentale, également originaire d'Asie du Sud-Est. De la famille du curcuma, du lys, de la cardamome et des tulipes.
Extérieurement, la plante ne se démarque pas beaucoup - une herbe semblable à la carex. Pousse vers le haut, peut atteindre 100 cm Les feuilles sont grandes, coriaces, allongées. Les inflorescences dressées, comme les épillets de blé, viennent directement de la racine, peuvent pousser jusqu'à une hauteur de 40 cm.Les pousses vertes, lorsqu'elles sont touchées, dégagent un arôme d'agrumes.
Les fleurs de l'arbuste se détachent de différentes couleurs - jaune, violet, blanc ou rose avec une bordure lilas.
La floraison a lieu à la mi-avril et dure jusqu'à la fin du mois d'août. Les bourgeons ne sont jetés que dans la troisième année de vie. A des rhizomes rampants situés en surface. Dans un pot large, ils poussent jusqu'à 1 mètre de large. Aime beaucoup de soleil. Se sent bien sur les appuis de fenêtre sud-est ou sud-ouest.
Il existe deux types de traitement du stockage:
- Blanc - la peau supérieure est retirée. Il subit un traitement chimique spécial et perd une partie de ses nutriments.
- Noir - non nettoyé, mais versé avec de l'eau bouillante. Un goût piquant et une odeur piquante restent, toutes les qualités utiles sont préservées à l'intérieur de la plante-racine.
Ainsi, la plante se distingue des autres sous-espèces avec une apparence mémorable. Il est cultivé non seulement à des fins décoratives, mais surtout pour la nourriture.
Pourquoi grandir?
Ainsi, les propriétaires ont germé du gingembre. On sait déjà s'il est possible de le planter. Il ne vous reste plus qu'à décider dans quel but une telle procédure sera effectuée.
Vous pouvez le faire pour obtenir de précieux rhizomes, ou vous pouvez le faire pour des fleurs magnifiques, qui, sans aucun doute, peuvent décorer n'importe quel jardin. La technologie de culture en dépendra.
Comment faire pousser du gingembre sur un rebord de fenêtre, un balcon?
Les fenêtres ouest et est sont bien adaptées à la culture sur un rebord de fenêtre. L'ombrage est requis sur la fenêtre sud du soleil direct. En été, vous pouvez placer la plante à l'extérieur de la fenêtre ou la sortir sur le balcon ou la loggia, où il y a plus de lumière et d'air frais. Certains producteurs de fleurs sortent le pot dans le jardin en été, parfois ils le déposent et le mettent sous les arbres. Dans l'air, les plantes deviennent plus fortes, la formation de «tubercules radiculaires» est plus rapide. À l'automne, ils l'apportent dans la maison et le placent à nouveau sur le rebord de la fenêtre, le balcon, la loggia. Un traitement préventif contre les ravageurs lors du retour sur les lieux est nécessaire.
Préparation à l'atterrissage
Avant de planter le gingembre, il est coupé le long des branches des processus en plusieurs morceaux d'environ deux centimètres. Chacun de ces morceaux doit contenir deux ou trois bourgeons.
Les lieux de coupes sont traités avec de la cendre ou du charbon actif. Le choix du contenant dans lequel le matériel préparé sera planté dépend du but de la culture de la plante. Si le gingembre est cultivé pour obtenir un rhizome, il doit être planté dans une boîte large et peu profonde, car ses racines ne poussent pas en profondeur, mais horizontalement.
Si vous avez l'intention d'utiliser le gingembre comme plante ornementale, vous devez choisir un petit pot pour que la plante dirige toutes ses forces vers le développement non pas du rhizome, mais de la tige, des feuilles et des fleurs.
la reproduction
Gingembre - qu'est-ce que cette plante et d'où elle vient
Le gingembre est multiplié par voie végétative et à l'aide de graines.Chaque méthode a ses propres caractéristiques et prend beaucoup de temps. La méthode végétative est moins laborieuse, la culture des graines est un processus plus complexe et plus long.
Tubercules de racine
Plusieurs plantes peuvent être obtenues à partir d'un tubercule racine à la fois, pour cela, elles sont divisées en parties de 5 à 7 cm, chaque pièce doit avoir au moins 1 bourgeon. Chaque partie est plantée dans un récipient séparé; plusieurs pièces peuvent être placées dans un grand pot de fleurs à la fois. Comment planter correctement le gingembre pour le propager:
- Les endroits des coupures sur les racines sont traités avec de la poudre de charbon pour éviter la pourriture;
- Une couche de drainage est versée dans le pot de fleurs, au-dessus de laquelle un sol fertile est versé;
- Si les racines sont plantées dans un pot, elles sont disposées à une distance de 5 à 8 cm les unes des autres, bourgeons vers le haut. D'en haut, les morceaux sont saupoudrés de terre de manière à ne pas être enterrés à plus de 2 cm;
- Le terrain est irrigué avec de l'eau propre et le pot est recouvert d'un film. Le lendemain, le sol autour des racines est ameubli, ventilé quotidiennement pendant 15 minutes.
Couper le tubercule
Cultiver à partir de graines
Trouver des graines de gingembre n'est pas facile, on les trouve rarement en vente, et vous pouvez les commander en ligne. Il est presque impossible de récolter des graines par vous-même. À la maison, le gingembre peut fleurir en 2 à 4 ans s'il est correctement entretenu. Pour un certain nombre de raisons, la floraison peut ne pas se produire.
Si les graines sont déjà disponibles, il ne reste plus qu'à les faire germer. Comment faire:
- Préparez vous-même de la terre nutritive ou achetez-la prête à l'emploi, versez-la dans un récipient pour faire germer les graines. Tout conteneur large et peu profond fera l'affaire. Il n'est pas nécessaire de remplir la couche de drainage, après quelques semaines, les germes seront transplantés;
- Les graines doivent être étalées sur le sol, elles n'ont pas besoin d'être enterrées ou enterrées dans le sol;
- Le sol est pulvérisé avec un vaporisateur pour le garder humide mais pas détrempé. Par le haut, le récipient est serré avec un film ou recouvert de verre, placé dans un endroit chaud et semi-ombragé sans lumière directe.
La terre ensemencée est humidifiée et aérée chaque jour. Après 2 semaines, les premières feuilles devraient germer. Lorsqu'il y en a plusieurs, la plante peut être transplantée dans des pots séparés.
La culture à partir de graines prend beaucoup de temps, le rhizome ne sera complètement formé qu'après 3-4 ans. Cette option est plus appropriée si le gingembre est cultivé comme plante ornementale à la maison plutôt que pour la récolte.
Amorçage
Si le gingembre a germé, comment le cultiver vous-même? Une question importante est le choix d'un sol approprié. Pour la plantation, vous pouvez utiliser de la mousse ou de la terre humide, qui est utilisée par les jardiniers pour cultiver des légumes.
Vous pouvez faire votre propre mélange de plantation en mélangeant trois parties de tourbe avec une partie d'argile. Certains producteurs de fleurs conseillent d'utiliser un mélange de sol préparé à partir de parties égales d'humus, de sable et d'humus à feuilles caduques pour la plantation.
Activités préparatoires
Pour une croissance optimale et rapide du gingembre, il est nécessaire de recréer les conditions de son environnement naturel. Dans les régions aux hivers froids et aux changements de température périodiques brusques, la plante ne peut être cultivée que dans une serre ou un salon.
Sous les latitudes tropicales et subtropicales, le gingembre peut être planté dans le jardin comme pomme de terre. Pour que la racine pousse et donne une bonne récolte, elle doit être sélectionnée, transformée et plantée d'une certaine manière, créant certaines conditions pour sa croissance.
Prérequis pour la croissance:
- humidité élevée;
- présence constante de chaleur;
- lumière diffuse 12 à 15 heures par jour;
- sol nutritif.
Un atterrissage
Quand la racine de gingembre a germé, comment planter une telle plante? Au fond du récipient choisi pour cela, un drainage est placé - des morceaux de mousse ou d'argile expansée. Posez de la mousse dessus ou remplissez de terre pour que le pot soit rempli aux deux tiers.
Le sol est modérément humidifié sans inondation. Il est préférable d'utiliser un vaporisateur pour cela.Le gingembre a germé, comment le planter correctement? Le matériel de plantation est disposé au-dessus de la mousse ou du sol, nécessairement avec les bourgeons sur le dessus.
Ensuite, ils recouvrent le matériau de terre ou le posent de mousse sur une profondeur de deux ou trois centimètres.
Les conteneurs sont installés dans un endroit protégé des courants d'air et de la lumière directe du soleil. Il est important non seulement de savoir planter correctement une plante. Vous devez également lui fournir des soins appropriés.
Matériel de plantation
Cultiver du gingembre n'est pas difficile, mais peu de gens osent le faire. Avant de planter, vous devez décider à quoi l'épice sera plantée:
- À des fins décoratives, il est recommandé de prendre un pot étroit et profond pour que la racine ne rampe pas et que la plante stimule la croissance des pousses aériennes.
- Pour la culture pour la récolte de pousses vertes et de rhizomes, il est plus conseillé de prendre un pot de fleurs de taille moyenne, large et bas. Les racines sont localisées principalement en surface. Seules les racines adventices sous-développées pénètrent profondément dans le contenant.
Pour planter un tubercule, il est recommandé de préparer un substrat (1: 1: 1) à partir de terre de jardin, d'humus de feuilles, de sable. Cette composition peut être mélangée avec des granules solubles d'engrais complexe pour rhizomes.
Le top dressing créera les conditions nécessaires à la formation de racines fortes et développées.
S'il n'est pas possible de fabriquer votre propre sol, il vaut la peine d'acheter de la terre d'agrumes dans un magasin spécialisé. Il est doux, lâche, respirant et contient des ingrédients essentiels pour une croissance saine.
Au fond du pot, un drainage (argile expansée ou gravier de rivière) doit être aménagé - au moins 2-3 cm d'épaisseur. La terre est ensuite versée. Il ne doit pas être tassé. Un tubercule est disposé sur le dessus et légèrement enfoncé dans le sol de 1 à 2 cm, pas plus. Les phalanges doivent être placées horizontalement avec les reins sur le dessus. La température favorable pour la germination des premiers bourgeons est de +25. Lorsqu'ils sont abaissés à +18, les reins s'endorment. Ainsi, chaque type de culture nécessite son propre pot. Il existe différentes façons de stimuler l'arbuste pour sa couleur ou pour la croissance des racines.
Température et éclairage
Quand le gingembre a germé, comment le planter de manière optimale? Le meilleur moment pour ces travaux est considéré comme la période allant de la fin de l'hiver au milieu du printemps. À ce stade, la température ambiante doit être maintenue à 18-20 degrés. Il ne devrait pas être permis de diminuer, sinon le gingembre planté «s'endormira» et ne poussera pas. En été, pendant la croissance active, la température doit être suffisamment élevée, au niveau de 28 à 32 degrés. Cela aura un bon effet sur le taux de croissance.
L'essentiel est d'éviter les changements brusques de température, qui peuvent être préjudiciables à la plante.
Le gingembre est une plante qui aime la lumière, mais il ne supporte pas catégoriquement la lumière directe du soleil, d'où des brûlures sont possibles sur les feuilles. Par conséquent, il est préférable de placer le conteneur avec la plante sur les fenêtres est ou ouest.
Conservation de la racine de gingembre
Début septembre, les feuilles des tiges commencent à jaunir, à se dessécher et à tomber. Si la fleur a été cultivée à des fins décoratives, couper les fleurs n'en vaut pas la peine. Ne déterrez pas le tubercule. Pour l'hiver, pendant la période de dormance, le pot de fleurs avec le buisson est placé dans des conditions fraîches, offrant ainsi du repos. L'arrosage est limité - une fois par mois, non nourri. Après une période de dormance, l'herbe reprendra vie. Au début du printemps, l'apport d'humidité augmente.
Le top dressing est appliqué avec un triple engrais contenant du potassium, du magnésium et du phosphate (Nitroammofoska). Sinon, lorsque la racine est cultivée pour un usage alimentaire, elle est déterrée. Les "phalanges" sont nettoyées des résidus de terre, lavées.
Sécher dans un endroit ensoleillé dans les 3 jours.
À partir de racines à cornes frites au soleil, plusieurs segments sont posés pour une reproduction ultérieure.Ils doivent être placés dans un endroit frais à une température de +50 C, par exemple, une cave, le compartiment inférieur pour conserver les légumes au réfrigérateur. L'essentiel est de l'envelopper dans du papier.
Le produit résultant peut être haché ou coupé en copeaux. Le matériau préparé est utilisé à la fois séché (placé dans un récipient sombre et sec - une boîte de thé en fer) et congelé - versé dans un récipient en plastique sec. Dans cet état, le gingembre est conservé jusqu'à 6 mois.
Arrosage et alimentation
Le gingembre est originaire des forêts tropicales humides, il aime donc une humidité élevée. Par conséquent, il a besoin d'une pulvérisation quotidienne, en particulier pendant la saison chaude. La pulvérisation n'est arrêtée qu'à la fin de l'automne, lorsque les feuilles de la plante jaunissent. Le sol doit également être constamment maintenu humide, mais en aucun cas être inondé. Ne laissez ni le sol se dessécher, ni la stagnation de l'eau dans le puisard. Arrosez la plante avec de l'eau douce décantée à température ambiante. Après l'arrosage, le sol doit être légèrement assoupli.
Lorsque la plante pousse, vous devez suivre quelques étapes simples pour qu'elle plaise avec d'excellentes racines ou une belle apparence. Après l'apparition des premières pousses, le jeune gingembre est nourri avec une solution de molène tous les dix ou douze jours. Les engrais organiques qui améliorent la croissance des racines doivent être alternés avec des engrais potassiques. Ils favorisent une floraison luxuriante.
Une plante plantée pour obtenir une racine doit être taillée périodiquement afin de diriger toutes ses forces non pas vers les feuilles, mais vers la formation du tubercule. Les plantes plantées à des fins décoratives n'ont pas besoin de taille.
Maladies et ravageurs
Dans la plupart des cas, le gingembre est résistant à divers types de maladies et de ravageurs. L'hiver est une période dangereuse. L'air desséché par les piles provoque l'assèchement du sol et l'apparition d'un tétranyque.
Lorsqu'un insecte nuisible apparaît, les feuilles sont couvertes de petits points de teinte jaune, qui grossissent rapidement. Le buisson devient pâle, sans vie. Le fait de ne pas prendre de mesures de contrôle provoquera un résultat désastreux.
Méthodes de lutte antiparasitaire:
- Pour éradiquer le problème, augmentez l'arrosage et la pulvérisation. Placez un pot dans une casserole remplie pour saturer la terre d'humidité. Lavez les verts sous l'eau courante, enveloppez le sol avec du plastique à ce moment. Après les procédures d'eau, sans laisser sécher, il est recommandé d'emballer les feuilles dans un sac et de le laisser pendant une semaine. En cas d'humidité élevée, les insectes mourront, ce qui ne peut être dit à propos de leurs œufs.
- Il est possible d'éradiquer complètement à la fois l'instigateur de la maladie et ses œufs à l'aide d'un traitement chimique. C'est le moyen le plus rapide et le plus efficace de se débarrasser d'une tique. La pulvérisation est effectuée une fois par semaine.
Les insectes étrangers détectés à temps peuvent entraîner la mort de la brousse entière. Il est recommandé de prendre d'urgence des mesures pour détruire les habitants nuisibles.
Réaction allergique
L'apparition de taches caractéristiques et de démangeaisons indique une réaction allergique au gingembre. L'intolérance peut être causée par la teneur en huile essentielle du gingembre. Il est nécessaire de limiter le contact avec la plante et de prendre un antihistaminique.
Des niveaux élevés d'huiles essentielles peuvent provoquer des réactions allergiques.
photo
Ensuite, vous pouvez voir une photo des graines, du tubercule racine et du magasin de racine de gingembre germé.
Récolte et stockage
Dans le climat des pays du sud, où la température de l'air est élevée toute l'année, la maturation des fruits du gingembre est indiquée par leurs feuilles qui sèchent et jaunissent, qui commencent progressivement à s'estomper. Mais, malgré le dessèchement des feuilles, le système racinaire de la plante reste fort et succulent, car il a réussi à accumuler beaucoup de force. Ce gingembre a un goût riche et piquant. Mais il n'est pas nécessaire de déterrer des racines bien mûres, car les jeunes rhizomes ont un goût particulier, caractérisé par leur tendreté.
Conserver le gingembre
Par exemple, les résidents de Thaïlande commencent à récolter dans la deuxième quinzaine de novembre, mais si nous parlons des régions de la Russie, les gens commencent à récolter des racines de gingembre lorsque le rhizome ne peut plus pousser en raison de conditions météorologiques défavorables. En plus des racines, de petites pousses de gingembre, qui en apparence ressemblent à un crayon ordinaire, peuvent également être utilisées pour la nourriture. Seules les jeunes pousses sont utilisées, car leur goût est un peu comme la mandarine acidulée.
Pour stocker le gingembre, vous avez besoin d'une cave où la température ne descend pas en dessous de + 4 ° C. Cela s'applique au stockage sans réfrigérateur. S'il y en a une dans votre datcha, alors, bien sûr, la racine doit y être conservée. Réglez-le simplement à la bonne température. Il est conseillé de placer le gingembre dans un sac en papier ou simplement de l'envelopper dans du papier journal avant de le mettre au réfrigérateur.
Gingembre enveloppé dans du papier
Un sac en papier fonctionnera aussi
Développement et formation des plantes
Fleur de gingembre
Le gingembre est une plante herbacée vivace. Les feuilles lancéolées encerclent une pousse droite, jusqu'à 1-1,5 m de long. Les fleurs récoltées dans les épis apparaissent sur la plante au bout de 3 ans tout en haut. Les inflorescences avec des fleurs jaune-vert semblent inhabituelles. Par conséquent, si la floraison est prévue, les parties supérieures de la pousse doivent être préservées. Des techniques spéciales pour la formation d'une plante ne sont pas utilisées, mais s'il est nécessaire d'obtenir un rhizome développé, les jeunes pousses extra-jeunes avec un fort épaississement sont supprimées. Les rhizomes sont soit utilisés à l'automne, soit laissés en hiver. En hiver, la plante continue de croître, mais à basse température, elle rejette complètement toutes les feuilles et ne reprend son développement qu'au printemps. Dans ce dernier cas, il est nécessaire de conserver la racine sans dommage, en assurant un arrosage rare.
En observant toutes les conditions et le caractère cyclique du développement, vous pouvez vous offrir une récolte de gingembre et préparer de nombreux produits savoureux et sains.
Règles de soins
Après l'ascension des pousses vertes, la plante a besoin de soins compétents. Listons les principaux composants:
- L'essentiel est d'éviter un séchage excessif. Arrosez le gingembre fréquemment, mais en petites portions.
- Maintenez une humidité élevée près de la plante ou vaporisez-la avec un vaporisateur 2 à 3 fois par jour.
- Ameublissez le sol après chaque arrosage.
- Gardez le pot à l'ombre partielle.
- Chaque printemps et été (phases de croissance actives), il est nécessaire de fournir une fertilisation avec des engrais liquides à une fréquence de deux semaines.
Des soins appropriés sont la clé de la santé du gingembre
Filles! Regardez cette honte))) Avant le voyage à la mer, j'ai acheté une racine de gingembre au supermarché, je n'ai pas eu le temps d'en faire quoi que ce soit, je l'ai laissée sur le rebord de la fenêtre, dans un sac. Maintenant je me suis souvenu ... J'ai pensé le prendre et le frotter ... Et comment le frotter, ça a germé! Maintenant, la main ne se lève pas pour la manger quelque part))) Il est clairement vivant, ma racine) J'ai dû chercher des informations sur Internet dont je n'avais aucune idée. Peut-être que cela vous sera utile? Ci-dessous j'ajoute une liste de toutes les propriétés bénéfiques du gingembre, racine sans germes) Savez-vous ce qui me surprend le plus? Tout le monde écrit que les pousses de gingembre au printemps ... Mais maintenant, c'est une période de l'année complètement différente)!
Et voici ce qui peut pousser, fleurir à partir de la racine:
Et j'ai acheté de la racine de gingembre à de nombreuses fins d'automédication, en particulier pour la perte de poids et pour le traitement des articulations. Le gingembre aide à lutter contre l'arthrose, guérit les articulations du genou. Pour ressentir l'effet, il doit être mangé constamment pendant une longue période, chaque jour en ajoutant à la nourriture ou en préparant du thé. Il existe toute une liste de maladies articulaires, de symptômes et toutes les méthodes de traitement traditionnelles sont décrites.
Alors, quelles sont les propriétés du gingembre?
Les qualités du gingembre sont dues à sa composition chimique, c'est un remède de perte de poids vraiment efficace. Le gingembre frais est transformé et vendu sec, bien que la racine fraîche soit également disponible. Une fois séché, le rendement du produit est inférieur à 25% du poids d'origine, la longueur des racines séchées peut atteindre 12 cm et l'épaisseur peut atteindre 2 cm.Le gingembre noir a un goût plus vif et plus piquant que le gingembre blanc, car certaines des substances sont perdues lors du traitement du gingembre blanc. La couleur des racines à la fracture doit être jaune, plus la couleur est brillante, plus la racine est mature et ancienne. L'arôme du gingembre détermine son huile essentielle, qui représente 3% du poids du produit sec. Cette odeur est épicée, forte, exotique, très agréable. Le piquant caractéristique des racines est causé par le gingérol, une substance du groupe des phénols qui contient du gingembre, ce goût est largement utilisé en cuisine. Le gingembre frais est sucré et acidulé, la douceur provient d'une grande quantité de sucres.
Gingembre, composition
La valeur nutritionnelle des racines est insignifiante, car il s'agit toujours d'un assaisonnement et il n'est pas consommé en kilogrammes, peu importe le nombre de calories qu'il y a dans le gingembre, car lorsqu'il est utilisé, le compte va en grammes, d'autant plus que le gingembre frais n'en a que 15. kcal pour 100 grammes de produit. Nous brassons du thé, l'ajoutons à la nourriture et le calcul des calories qu'il contient revient à les compter dans du piment noir. Les autres substances contenues dans le gingembre, les vitamines, les minéraux et les huiles essentielles sont beaucoup plus importantes. Le gingembre, dont la composition chimique a été bien étudiée, présente les caractéristiques suivantes: - huile essentielle 1,2-3% (ses principaux constituants sont 70% zingiberen, 1,5% girgénol, etc.) - tous les acides aminés essentiels tels que l'asparagine, le tryptophane , valine, etc. - minéraux, phosphore, potassium, silicium, magnésium, fer, chrome, manganèse, etc. - vitamines, vitamine C, B1, B2, B, A, etc. - acides organiques, linoléique, oléique, nicotinique, caprylique et autres - graisses - fibres (cellulose) - fructose et saccharose La racine de gingembre, dont la composition a déterminé ses propriétés médicinales, a trouvé une application non seulement dans la médecine orientale et tibétaine, mais aussi dans la médecine traditionnelle, les nutritionnistes partout le monde recommande de l'utiliser pour perdre du poids. Girgenol est un stimulant métabolique naturel et il contribue à la perte de poids.
Comment choisir et acheter du gingembre?
Manger du gingembre n'est pas une habitude courante de la plupart de la population, beaucoup ne savent même pas comment manger sa racine, et s'il est généralement possible de le manger, comment le cuisiner, où il est ajouté et quoi faire avec le gingembre. acheté du gingembre. Et les magasins ont tout pour plaire. Vous pouvez choisir une racine fraîche, avec une peau lisse et fine, juteuse et presque sans fibres, ou vous pouvez acheter de la poudre de gingembre séchée.Dans les magasins spéciaux, vous pouvez acheter du gingembre confit mariné prêt à l'emploi et vous régaler ainsi que vos proches. Le coût de l'assaisonnement frais est d'environ 3 $ par kilogramme, étant donné que seulement 20 grammes sont ajoutés à la nourriture, presque tout le monde peut se permettre de l'acheter et, bien sûr, de l'utiliser pour perdre du poids et sa propre santé. Nous ne recommandons pas d'acheter une racine marinée prête à l'emploi, vous ne pouvez pas être sûr de sa qualité, mais choisir une racine fraîche, lisse et grosse est un plaisir, d'autant plus qu'il existe mille et une façons de la cuisiner. Le gingembre dans les aliments est avant tout un assaisonnement, du jus frais et mariné finement râpé, sec, finement haché sous forme de jus, rien ne peut lui être substitué dans les plats. Vous pouvez également manger du gingembre cru en l'ajoutant aux salades.
Comment peler le gingembre?
Tout gingembre fait maison signifie que vous devez d'abord le peler si vous l'avez acheté frais. Si vous achetez du gingembre sec blanc, il est déjà pelé, le gingembre sec noir est entièrement séché et la peau du gingembre est la plus riche en huiles aromatiques et essentielles, elle est donc plus piquante. Bien sûr, la racine sèche n'est pas nettoyée. Comment peler le gingembre? La mauvaise forme de racine vous empêche d'utiliser un éplucheur de légumes ordinaire, car vous couperez alors trop. Il peut être épluché avec un couteau de la même manière que les carottes, mais si vous en traitez beaucoup à la fois, cela créera certaines difficultés. Cela peut être fait beaucoup plus facilement, pour cela ... une cuillère à soupe ordinaire fera l'affaire. Le zeste de gingembre se décolle très facilement, ce qui signifie qu'il n'est pas difficile de le peler, il suffit de le frotter avec une cuillère et de le tourner vers l'intérieur.Il est nécessaire d'éplucher le gingembre jusqu'à ce que la peau soit complètement enlevée, après quoi la forme de la racine ne changera pas et peut maintenant être utilisée pour la nourriture.
Comment utiliser le gingembre frais?
Il existe plusieurs façons de le moudre, selon la recette. Si vous avez besoin d'une racine râpée, utilisez une râpe ordinaire. La râpe à gingembre est très bien. Habituellement, lors du frottement, beaucoup de jus est libéré et des fibres restent, tout cela peut également être utilisé pour la nourriture. Si vous devez couper le gingembre, coupez-le d'abord le long des fibres en fines tranches, le plus fin sera le mieux, puis ces tranches, pliées en un paquet, coupez à nouveau dans le sens de la longueur. Vous aurez des pailles que vous avez déjà coupées en cubes. Si vous voulez moudre le gingembre pour le décapage, vous aurez besoin de pétales minces. Ils peuvent être obtenus à l'aide d'un coupe-légumes. La racine de gingembre en cuisine est souvent utilisée sous forme sèche, alors qu'elle doit être moulue. Traditionnellement, pour sécher la racine de gingembre, elle est exposée au soleil, puis vous pouvez la moudre dans un moulin à café ordinaire.
Comment faire pousser du gingembre à la maison?
Le gingembre est une plante sans prétention et peut pousser avec succès dans votre maison ou votre maison de campagne si vous vivez dans le centre de la Russie. Cultiver du gingembre à la maison est facile, tout ce que vous avez à faire est de trouver de la racine de gingembre fraîche et vivante sur le marché. C'est assez souvent que l'hôtesse découvre que le gingembre frais qu'elle conservait a germé au printemps, la vitalité de cette plante est très élevée, et vous pouvez réussir sans trop de difficultés. Les conditions pour cultiver le gingembre sont un sol fertile humide et un climat chaud, il n'a besoin de rien d'autre. Si vous avez des conditions climatiques difficiles, il est peu probable que cela fonctionne pour faire pousser du gingembre dans votre maison de campagne, mais à la maison, il peut être cultivé presque à l'échelle industrielle, si vous avez suffisamment d'espace libre, néanmoins cette herbe pousse assez haut, 1 -1,5 mètres de hauteur. L'endroit où le gingembre est cultivé doit être bien éclairé, mais la lumière directe du soleil n'est pas nécessaire, elle n'aime pas cette plante et les courants d'air, elle peut donc être cultivée avec succès dans une serre ordinaire.
Gingembre poussant à la maison
Si vous faites germer accidentellement de la racine de gingembre, ne la jetez pas. Le gingembre dans un pot peut être une décoration pour votre maison, un fournisseur d'herbes à la table, et juste une fleur de gingembre est belle. La plantation de gingembre est optimale au printemps, en mars - avril. À ce moment, des racines fraîches sont prêtes à germer à tout moment, car la nature a lancé la croissance de cette plante à ce moment précis. Pour faire pousser du gingembre à partir d'une racine qui n'a pas germé d'elle-même, il doit être coupé en morceaux ne dépassant pas 2 à 2,5 cm, chaque morceau doit avoir 2-3 points de croissance. Pour planter du gingembre à la maison, vous n'avez pas besoin d'un pot. Cet assaisonnement a un système racinaire large mais court, presque comme une pomme de terre, ce qui signifie que le récipient ne doit pas être très profond, mais large. Le sol dans lequel vous envisagez de planter du gingembre doit être adapté aux cultures maraîchères ou aux semis, il peut être acheté dans un magasin de fleurs. De plus, vous aurez besoin d'argile expansée pour le drainage. Le drainage est versé sur le fond du récipient avec une couche de 3-4 cm, le sol est posé sur le dessus. Des morceaux de racine de gingembre sont placés dans le sol humidifié sans approfondir profondément, les pousses ou les points de croissance doivent être dirigés vers le haut et la racine elle-même doit être placée horizontalement à une profondeur de 2-3 cm, puis le récipient est placé dans un endroit protégé des courants d'air et de la lumière directe du soleil, après 7 à 10 jours, le gingembre ravira les premières pousses. Comment prendre soin du gingembre? Alors que la plante est jeune, en pleine croissance et en fleurs, le sol doit être maintenu humide, mais pas mouillé. Vous pouvez utiliser des pousses fraîches dans les salades. À l'automne, en octobre-novembre, les feuilles commenceront à jaunir et à se faner, la partie aérienne du gingembre mourra et il y aura déjà de gros rhizomes comestibles dans le sol. Maintenant, le récipient ne peut pas être arrosé, plus tard, vous pouvez extraire le gingembre et l'utiliser comme prévu.
Cultiver du gingembre dans le pays
Est-il possible de planter de la racine de gingembre dans le pays? Bien sûr, vous pouvez, en outre, le cultiver en grande quantité. Plantation et entretien du gingembre Il existe deux options de plantation. Si vous vivez dans le territoire de Krasnodar, en Crimée, le climat vous permettra de cultiver avec succès le gingembre dans la rue. La racine de gingembre, dont la culture est prévue dans des lits ordinaires dans la rue, est plantée au printemps, l'endroit où pousse le gingembre doit être ombragé, cette herbe n'aime pas le soleil direct. Pour planter du gingembre dans la serre, il suffit de préparer un endroit vide. Dans les deux cas, le sol est le même que pour les autres cultures maraîchères. Avant la plantation, la racine de gingembre est coupée, chaque morceau doit avoir un point de croissance. Nous approfondissons les morceaux à une courte distance les uns des autres, nous humidifions le sol quotidiennement tout au long de la saison de croissance. Prendre soin du gingembre n'est pas difficile et ne nécessite que de l'attention pour s'assurer que le sol ne se dessèche pas, les rhizomes mûriront à l'automne et les plantes elles-mêmes commenceront à hiberner, l'herbe se dessèchera et jaunira. Récolter le gingembre Contrairement à la culture à la maison, la racine de gingembre une fois cultivée dans le pays ne peut pas être laissée dans le sol, vous ne pourrez pas contrôler l'humidité et la température. Donc, il doit être déterré et séché. Dans les régions où le gingembre est cultivé à l'échelle industrielle, il est séché au soleil; dans nos conditions, les rhizomes peuvent être simplement marinés.
Comment conserver le gingembre?
La durée de conservation du gingembre dépend de la façon dont il est traité. S'il s'agit de gingembre frais, vous ne pourrez pas le conserver plus d'une semaine, le gingembre sec et mariné durera beaucoup plus longtemps. Cependant, la durée de conservation du gingembre peut être prolongée en faisant de simples manipulations avec. Comment conserver correctement le gingembre au réfrigérateur? Le gingembre frais peut se faner facilement, assurez-vous que les racines sont propres et ne pourrissent pas et enveloppez-les dans une pellicule plastique. Conserver sur la clayette inférieure du bac à légumes. La recommandation fréquente de le conserver au congélateur pendant des mois ne convient que lorsque vous n'avez pas l'intention de perdre du poids à l'aide de ce produit ou d'être traité avec. Le gingembre, conservé à des températures inférieures à zéro, ne conservera que son goût et son odeur, mais pas ses propriétés curatives. Cela devient juste un assaisonnement. Il existe une autre façon de conserver la racine de gingembre au réfrigérateur. Il doit être bien nettoyé, rincé et rempli d'eau claire, vous pouvez également utiliser du vin de table. Malheureusement, ce gingembre ne convient également qu'à la cuisson. Si la racine est bouillie dans du sirop de sucre (eau et sucre 1: 1), elle peut également être conservée au réfrigérateur pendant une longue période. Comment conserver le gingembre s'il est sec? Les racines séchées sont stockées pendant une longue période, jusqu'à six mois, à température ambiante dans un sac en papier ordinaire. Et la poudre de gingembre dans un récipient en verre scellé à température ambiante dans un endroit sombre ne perdra pas ses propriétés pendant plusieurs mois. Si vous utilisez du gingembre mariné, le réfrigérer prolongera sa durée de vie jusqu'à 1 à 3 mois. La durée de conservation du gingembre mariné dépend en grande partie du récipient dans lequel vous le stockez, n'utilisez que du verre ou de la céramique, le fer, les plats en aluminium s'oxyderont rapidement. La durée de conservation du gingembre mariné dépend également de la façon dont il a été mariné, moins il y a de vinaigre, moins il est stocké.
Propriétés du gingembre
En tant que plante médicinale, le gingembre est utilisé depuis des milliers d'années. Pour nous, il est important de perdre du poids, mais cela vaut la peine de savoir comment il affecte d'autres organes et systèmes, et bien sûr, vous devez connaître les contre-indications à son utilisation. Vous trouverez ici non seulement tout sur le gingembre, mais également des recettes utiles qui vous seront utiles à l'avenir. Les recettes folkloriques au gingembre recommandent son utilisation dans les conditions suivantes: - On pense que l'effet du gingembre sur le corps est très multiforme.Il a un effet carminatif, bactéricide, cholérétique, antispasmodique, anti-inflammatoire, analgésique, diaphorétique et cicatrisant. - La prise de gingembre est utile pour renforcer le système immunitaire et lutter contre les vers, c'est un puissant antioxydant et sédatif. - J'ai trouvé du gingembre en cuisine, les aliments sont mieux absorbés et ont un goût spécial. - On pense que le gingembre est bénéfique pour la santé gastro-intestinale. L'appétit augmente, la sécrétion de jus augmente. Il existe des recommandations pour la prise de gingembre pour l'ulcère gastroduodénal, mais ce n'est toujours pas le cas, avec cette maladie, l'acidité est déjà élevée. - La prise de gingembre contre le rhume aide à faire face aux maux de gorge, à la toux, au nez qui coule et à la sinusite. - Le gingembre est utile si vous avez des allergies, il aide à lutter contre l'asthme bronchique et les maladies de la peau. - Il existe des recettes pour le traitement du gingembre intestinal, des coliques biliaires, des douleurs abdominales. Attention, voici pourquoi. - Le gingembre est pris comme médicament contre les intoxications, y compris les champignons, les flatulences. - La guérison du gingembre peut réduire le taux de cholestérol sérique. - Le gingembre est utilisé comme laxatif avec un effet très doux sur le corps. - Si vous prenez du gingembre, il sera également bénéfique pour les maladies articulaires, l'arthrite et l'arthrose, l'œdème, les douleurs musculaires et les entorses. - Une autre propriété utile du gingembre est la capacité de son peeling à avoir un effet diurétique, ce qui aide à se débarrasser de l'œdème. En même temps, la production de salive est stimulée. - Il y a eu une utilisation du gingembre en médecine et pour soulager les douleurs pendant les règles, mais il faut prendre en compte le risque d'augmentation des saignements menstruels. - Les qualités toniques de la racine de cette plante aident à faire face à la fatigue et au stress, à restaurer la vitalité. - On pense que le gingembre a un effet positif sur la paralysie et la jaunisse (nous ne recommandons pas d'expérimenter). - La prise de gingembre a un effet stimulant sur la glande thyroïde. Il est utile pour l'hypothyroïdie et l'obésité. - Il est impossible de nier l'utilité du gingembre pour les vaisseaux sanguins, en particulier pour les vaisseaux du cerveau. Grâce à l'amélioration de la circulation cérébrale, les maux de tête disparaissent et la mémoire et la capacité d'apprentissage s'améliorent. - Les bienfaits de la racine de gingembre dans la lutte contre le vieillissement sont connus, il a un excellent effet sur le système reproducteur et les hormones des hommes et des femmes, augmentant la fertilité (la capacité de concevoir), améliorant la puissance chez les hommes. - Le gingembre guérit les scories générales du corps, éliminant les toxines et les toxines qui s'accumulent dans les évents du corps au fil des ans. - Il existe mille et une façons d'utiliser la racine de gingembre pour perdre du poids. Le fait est qu'il élimine l'excès de liquide, augmente l'activité de la glande thyroïde, qui est responsable du taux métabolique, et contribue ainsi à la perte de poids et à une perte de poids rapide. - Les comprimés et gélules au gingembre sont utilisés contre le mal des transports, les nausées et les vertiges disparaissent. La même propriété est utile en début de grossesse avec toxicose. - Le gingembre est également utilisé pour prévenir le cancer. Les propriétés qui préviennent le cancer sont dues à l'effet antioxydant qui protège les cellules. - Le gingembre curatif peut soulager la mauvaise haleine et de nombreux problèmes dentaires si vous le mâchez frais après avoir mangé. - Le gingembre est associé à de nombreuses autres plantes médicinales, renforçant leur effet cicatrisant, largement utilisé dans les thés et les thés. - Le gingembre, ou plutôt son huile, en médecine pour l'aromathérapie, il a trouvé une application en cosmétologie. Donc, nous sommes traités avec du gingembre.
Propriétés utiles du gingembre
Dans la médecine tibétaine, les propriétés curatives du gingembre sont caractérisées comme chaudes, ce remède stimule et réchauffe le corps. Le gingembre médicinal est utilisé pour traiter de nombreuses maladies, mais toutes les recettes ne sont pas également sûres. Gingembre contre le rhume La racine de gingembre pour le rhume deviendra une aide indispensable au traitement, les recettes peuvent être utilisées pour les enfants à partir de trois ans.Bien sûr, l'antitussif le plus couramment utilisé est le gingembre, voici les recettes les plus courantes: Toux humide: ajoutez un tiers de cuillère à café de gingembre sec et une cuillerée de miel à un verre de lait chaud. Si vous êtes à l'aise avec le goût du curcuma, vous pouvez également le déposer à la pointe de votre couteau. Boire 3 fois par jour, vous pouvez le donner aux enfants. Toux sèche: râpez le gingembre frais et pressez le jus, mélangez-le dans des proportions égales avec du jus de citron et du miel. Ce mélange est le plus agréable à utiliser sous forme de thé, en diluant une cuillère à café avec de l'eau bouillante et en le prenant 3 fois par jour. De même, vous pouvez utiliser le gingembre pour la bronchite. Vous pouvez également utiliser du gingembre sec pour une toux, la recette nécessite l'utilisation de thé égyptien (fenugrec ou un autre nom pour shambhala). Chez un Turc, faites bouillir 2 cuillères à café de thé égyptien dans un verre d'eau pendant 10 minutes, puis ajoutez une cuillère à café de gingembre sec et ajoutez du miel au goût. Le gingembre antitussif peut être inhalé. Pour ce faire, il vous faut de l'huile essentielle de gingembre, attention, ne l'utilisez pas en compresseur ou en inhalateurs à ultrasons! L'odeur restera à jamais, malgré tous les filtres, gâtera l'appareil. Vous n'avez besoin que de 1 à 2 gouttes d'huile, la durée de la procédure est de 7 à 10 minutes. Il est préférable de donner du gingembre contre la toux aux enfants sous forme de thé au gingembre, et en général, il doit être utilisé par les adultes pour les rhumes, au moins 3 fois par jour. Le thé se boit par petites gorgées, lentement, chaud, pour sentir le gingembre, la gorge avec un tel traitement revient très rapidement à la normale. Si vous avez le nez bouché, le gingembre peut également aider pour un nez qui coule. Mélangez son jus frais avec du sucre 1: 1, et mettez 1 goutte dans chaque narine, de la même manière que le gingembre et la sinusite guérissent. Le gingembre ne doit pas être pris pour le rhume, si vous avez une forte fièvre, il augmentera encore plus! Gingembre contre les vers L'effet du gingembre sur les parasites et les vers a été remarqué par les Asiatiques depuis longtemps, non sans raison que presque toutes les recettes de rouleaux et de sushis ne peuvent se passer de cette épice. Cependant, si vous envisagez de nettoyer votre corps avec du gingembre, vous devez être averti. Le gingembre contre les parasites ne convient que pour la prévention, mais pas pour le traitement. La raison est simple, si vous avez vraiment déjà des vers, sentant le gingembre, ces parasites ne mourront pas, mais deviendront seulement plus actifs, en essayant de s'éloigner de ce qui les dérange. Et ils voyageront dans tout le corps, des cas sont décrits lorsque des vers ronds ont grimpé dans les voies respiratoires et même dans les sinus maxillaires, fuyant les traitements à base de plantes. Peler au gingembre est dangereux! S'il y a des vers, vous devez vous en débarrasser avec l'aide d'un médecin. Le gingembre contre le cancer Vous ne pouvez pas guérir le cancer avec le gingembre, il ne le guérira pas et vous perdrez du temps. Il aide non pas à guérir, mais plutôt à prévenir le cancer, car il réduit la probabilité de processus inflammatoires dans les intestins. Bien sûr, si vous utilisez constamment du gingembre, l'oncologie n'est pas forcément garantie de vous contourner, mais le risque est nettement plus faible. Les scientifiques ont constaté qu'il est bénéfique de consommer régulièrement du gingembre pour le cancer de l'intestin, mais cela n'est pertinent que si vous êtes en parfaite santé. Toute maladie des intestins et de l'estomac lors de la prise de gingembre peut aggraver son évolution. Le gingembre pour le diabète, le gingembre pour le diabète? Si vous êtes diabétique et que vous prenez des antihypoglycémiants, le gingembre est contre-indiqué. Le gingembre pour les diabétiques atteints de diabète de type 1, disons après avoir consulté un médecin. Si vous souffrez de diabète sucré de type 2, que vous n'avez pas de maladie cardiaque, hépatique, gastro-intestinale, d'hypertension, et que votre diabète ne peut être corrigé que par l'alimentation, cette plante peut être votre assistante dans la lutte contre la maladie. Perdre du poids est important pour vous, et c'est ce que le gingembre vous aidera à faire. Avec le diabète, perdre des kilos en trop peut signifier normaliser la glycémie, alors faites attention à cet assaisonnement, il est fort possible que cela vous fasse économiser à la fois un excès de poids et du diabète. Gingembre pour l'hypertension Avec l'hypertension, le gingembre est contre-indiqué, car il augmente la pression artérielle et augmente la fréquence cardiaque.Dans certains cas, le gingembre abaisse la tension artérielle, ce qui doit être pris en compte si vous êtes hypotendu. Cependant, chez certaines personnes et dans certaines conditions, le gingembre augmente très fortement la pression artérielle, par exemple, cela est possible dans la seconde moitié de la grossesse. La façon dont le gingembre affecte la pression artérielle dépend également des médicaments que vous prenez, par exemple, lorsque vous prenez des médicaments contre l'hypertension, leur effet sera amélioré et une surdose peut survenir. En général, le gingembre et la pression sont une combinaison subtile, et si vous avez de graves problèmes avec cela, il vaut mieux ne pas commencer à utiliser le gingembre sans consulter votre médecin, soyez prudent. Le gingembre pour renforcer l'immunité Le gingembre est censé renforcer l'immunité, mais soyons honnêtes, si vous le congelez, le marinez, le faites bouillir - la plupart des vitamines seront perdues. Pour l'immunité, la racine de gingembre ne doit être utilisée que fraîche, comme le jus frais pour la vinaigrette, par exemple. Pour ce faire, le gingembre doit être râpé et pressé, le jus est utilisé immédiatement, il ne peut pas être conservé. Le gingembre est utile pour l'immunité due aux phytoncides (ils y sont contenus de la même manière que dans l'ail) et aux vitamines, qui sont facilement détruites pendant le traitement et le stockage prolongé. Dans le thé, comme assaisonnement pour les plats, il est inefficace, donc si vous le prenez vraiment à cette fin, alors seulement le plus frais. Ne donnez pas de gingembre aux enfants de moins de 3 ans, même pour augmenter l'immunité, il est contre-indiqué pour eux. Le gingembre pour la digestion Le gingembre peut être aussi bien bon que mauvais pour la digestion. Le gingembre à des fins médicinales dans les maladies du tractus gastro-intestinal ne peut pas toujours être pris en toute sécurité. C'est une épice plutôt épicée qui irrite grandement l'estomac, il y a donc des contre-indications. Le gingembre pour l'estomac est utile si vous avez une gastrite hypoacide, puis il stimule la formation de suc gastrique, mais si vous avez des ulcères, il est catégoriquement impossible de manger, bien que vous puissiez trouver des recommandations d'utilisation. De même, le gingembre est interdit pour les intestins en présence de colite. Grâce à l'effet stimulant, il est possible d'utiliser le gingembre pour le mal des transports et les nausées, y compris chez les femmes enceintes à un stade précoce. Le gingembre pour les hémorroïdes irrite les hémorroïdes et provoque une exacerbation, il est donc préférable de ne pas le prendre avec cette maladie. Le gingembre pour le foie peut être à la fois bon et mauvais. Cela provoque une augmentation de la sécrétion de bile, donc si vous avez une vésicule biliaire paresseuse, c'est bon et améliorera la digestion des aliments. Cependant, si vous avez une cholécystite calculeuse, le gingembre peut vous amener à la table d'opération, les calculs commenceront à couler avec la bile et provoqueront des coliques hépatiques. Avec la cholécystite, le gingembre ne vaut pas la peine d'être mangé, même s'il n'y a pas de calculs, il peut augmenter l'inflammation. Si vous avez une pancréatite, le gingembre n'est pas souhaitable pour vous et est dangereux, il peut aggraver la maladie, car lorsque vous mangez du gingembre, le pancréas augmente sa sécrétion. En général, l'utilisation de la racine de gingembre a un effet bénéfique sur le tractus gastro-intestinal, elle stimule la digestion et a un léger effet laxatif. Cependant, même si vous êtes en parfaite santé, ne consommez jamais de gingembre à jeun ou en grande quantité. L'utilisation de racine de gingembre dans vos repas devrait également être judicieuse. Si vous l'ajoutez au début de la cuisson, les qualités bénéfiques et la saveur disparaîtront, mais l'effet irritant restera, alors ajoutez-le à la toute fin. Gingembre et cholestérol Le traitement au gingembre des maladies cardiovasculaires est possible en l'absence d'hypertension et de maladie cardiaque. De nombreuses personnes prennent du gingembre pour fluidifier le sang; en effet, il affecte la coagulation et le métabolisme du cholestérol. Les gens le disent, ça fluidifie le sang. En général, le gingembre a un effet bénéfique sur le métabolisme, augmentant la combustion des graisses et réduisant la quantité de mauvais cholestérol dans le sang, ce qui signifie que si vous prenez constamment du gingembre, les vaisseaux seront exempts de plaques athéroscléreuses.Mais tenez toujours compte du fait qu'il s'agit encore plus d'un moyen de prévention que de traitement d'une maladie négligée. Le gingembre pour un mal de dents Si vous avez mal aux dents et que vous ne pouvez pas voir un médecin pour le moment, vous pouvez essayer d'apaiser un mal de dents avec du gingembre. Pour ce faire, mâchez un petit morceau de racine de gingembre frais et appliquez-le sur la dent douloureuse (gencive). Cette compresse de gingembre apaisera la douleur. Gingembre et articulations Le gingembre aide à lutter contre l'arthrose, guérit les articulations du genou. Pour ressentir l'effet, il doit être mangé constamment pendant une longue période, chaque jour en ajoutant à la nourriture ou en préparant du thé. Conseils généraux sur le traitement au gingembre La racine même que nous achetons en magasin a également un deuxième nom, le gingembre pharmaceutique. Cela suggère déjà que les propriétés médicinales du gingembre sont reconnues par la médecine. Maintenant que même le gingembre est produit, les comprimés sont destinés au traitement du mal des transports et du mal des transports. Comment utiliser le gingembre pour le traitement? La plupart des recettes nécessitent du gingembre frais; le gingembre séché conserve également ses propriétés bénéfiques pendant longtemps. Heureusement, la question de savoir où acheter du gingembre frais n'est plus d'actualité, il est vendu dans n'importe quel supermarché. Le gingembre congelé ne convient que pour la nourriture, et si le gingembre mariné est utilisé, ses propriétés bénéfiques sont pires que celles du gingembre frais. Quelle que soit la façon dont vous utilisez le gingembre, la dose de racine fraîche ne doit pas dépasser 10 grammes par jour, séchée - 2 grammes, sinon un empoisonnement est possible.
Gingembre pour les hommes
Le gingembre pour homme est un produit très précieux, on pourrait même dire irremplaçable. Son action la plus importante d'un point de vue masculin est l'effet sur la puissance et la force masculine. Ces avantages étonnants du gingembre pour les hommes ont été remarqués dans l'Est, et le thé au gingembre était une boisson de harem, et le gingembre était principalement destiné à la puissance. Le gingembre est un aphrodisiaque qui améliore la libido. Son arôme subtil lui-même excite les désirs, et l'huile essentielle provoque un flux sanguin vers le petit bassin, y compris vers les organes génitaux. Cela provoque une légère excitation et une érection persistante, la prévention de la prostatite. Bien sûr, si vous avez une réelle impuissance, le gingembre est peu susceptible d'aider ici, mais l'utilisation régulière de cette racine a certainement un grand effet sur la sexualité masculine. Il est important non seulement que le gingembre augmente la puissance, il agit au niveau du système nerveux, c'est un produit chauffant qui rend une personne vigoureuse et énergique, aide à faire face à la fatigue et augmente la confiance en soi. Pour beaucoup, cela fonctionne plus fortement que même le café. L'influence du gingembre sur la puissance est à bien des égards non seulement une fuite de sang banale vers un lieu célèbre, mais aussi simplement une restauration de la force et des désirs. Et ce n'est pas tout ce que le gingembre est bon pour les hommes. Son interaction avec l'alcool et sa capacité à soulager la gueule de bois est intéressante. Ce n'est pas pour rien que de nombreuses boissons alcoolisées sont préparées avec l'ajout de gingembre, par exemple de la bière au gingembre ou du gingembre moonshine. Si vous consommez du gingembre et de l'alcool en même temps, cette racine protégera le foie des effets négatifs de la boisson et il n'y aura pas de gueule de bois. Le gingembre soulage la gueule de bois en éliminant les symptômes tels que les nausées et les maux d'estomac. La racine de gingembre pour les hommes peut également être utile dans la lutte contre le tabagisme. Le gingembre à fumer est utilisé sous forme de thé, il favorise l'élimination rapide des toxines. Bien sûr, il ne suffit pas d'arrêter de fumer, mais si vous voulez le faire, il sera plus facile de se débarrasser de la dépendance. Les bienfaits du gingembre et ses multiples effets sur le corps sont une raison suffisante pour que cette épice devienne un compagnon constant de votre table.
Gingembre pour femme
Les propriétés bénéfiques du gingembre pour les femmes sont largement utilisées, en particulier pendant la grossesse. Peu de gens ne savent pas que le gingembre aide à lutter contre les nausées aux premiers stades, mais tout de même - dans l'ordre: - Sous forme de thé, il est recommandé d'utiliser le gingembre pour l'infertilité.Il stimule la circulation sanguine dans la région pelvienne et aide à se débarrasser de l'inflammation chronique, des adhérences, ce qui signifie que si vous buvez régulièrement du gingembre, la conception sera plus probable. - Si vous avez des fibromes, le gingembre, d'une part, peut vous aider en régulant le métabolisme, et avec lui le fond hormonal, qui est si important dans cette maladie, et nuire. Le fait est que le gingembre peut augmenter les saignements, ce qui signifie que si vous avez des règles abondantes, le gingembre ne peut pas être utilisé pendant cette période, comme pour les autres saignements gynécologiques. - Le gingembre pour la ménopause peut atténuer ses manifestations, en particulier les maux de tête et l'irritabilité. Tout ce que le gingembre est utile pour les femmes est dû à sa composition, ce qui signifie que la congélation, la cuisson et le marinage destructrices doivent également être évitées. Le gingembre pendant la grossesse Le gingembre pendant la grossesse est un remède bien connu contre la toxicose. Il soulage parfaitement les nausées qui accompagnent la toxicose précoce et aide à faire face à la faiblesse, au bien-être altéré, si caractéristiques de cette époque. Le gingembre pour les femmes enceintes est également utile en ce qu'il contient tous les acides aminés, de nombreuses vitamines et est riche en minéraux, ce qui est important pour le développement de l'enfant. Pendant la grossesse, il est plus correct d'utiliser du gingembre frais ou séché, ils contiennent des substances plus bénéfiques. Lorsque vous utilisez du gingembre, rappelez-vous que la racine marinée peut être trop ennuyeuse pendant la grossesse et ne doit pas être consommée à jeun. La racine de gingembre pendant la grossesse peut être ajoutée à la nourriture ou utilisée comme thé. Les femmes enceintes ne peuvent utiliser le gingembre qu'au premier trimestre, à partir de la seconde moitié, il est préférable de s'abstenir de cet assaisonnement, car il peut provoquer une augmentation de la pression artérielle et stimuler le muscle cardiaque, ce qui est dangereux dans votre état. En outre, lors de l'utilisation du gingembre pendant la grossesse, il convient de prendre en compte toutes les autres contre-indications, par exemple les maladies gastro-intestinales. Le gingembre peut-il allaiter? Le gingembre pour une mère qui allaite peut être fait, mais très soigneusement. Le fait est qu'il peut provoquer une réaction allergique chez un bébé, ce qui signifie qu'il doit être utilisé à partir des plus petites doses, en observant attentivement la réaction de l'enfant. Le gingembre pendant la lactation, ou plutôt son huile essentielle, donne un goût particulier au lait, cela peut également ne pas plaire à l'enfant. Pendant l'allaitement, le gingembre a un effet lactogonique modéré, augmentant la quantité de lait maternel, malgré cela, son utilisation n'est toujours pas recommandée pendant l'allaitement. Si le bébé quitte le sein à cause du goût de cette racine, ce sera très mauvais, tout ce qui peut provoquer le rejet de l'hépatite B doit être éliminé du régime d'allaitement.
Gingembre et perte de poids
Si vous décidez de perdre du poids avec du gingembre, assurez-vous de prendre en compte toutes les contre-indications, ce remède ne convient pas à tout le monde. Le gingembre brûle vraiment les graisses, vous pouvez perdre sans douleur jusqu'à 10 kg d'excès de poids en un an. Comment ça fonctionne? Le gingembre comme aide à la perte de poids affecte le métabolisme. En Asie, dans la médecine tibétaine, il est caractérisé comme stimulant le sang, réchauffant le corps. Sous l'influence des substances qui le composent, l'équilibre hormonal dans le corps change, la glande thyroïde fonctionne mieux et ses hormones stimulent le métabolisme dans le corps (par exemple, avec un excès de ses hormones, une thyrotoxicose est observée - un maladie dans laquelle les gens perdent du poids juste à un état d'épuisement) ... Bien sûr, vous n'obtiendrez pas la thyrotoxicose du gingembre, mais le niveau général du métabolisme augmentera considérablement. Ce n'est pas la seule façon dont le gingembre vous aide à perdre du poids. Astringent et épicé, lorsqu'il est pris avant les repas, il réduit considérablement l'appétit, vous ne voulez tout simplement pas manger beaucoup. Et s'il est utilisé avec le peeling, il aura un effet diurétique, ce qui entraînera une perte de poids due à un excès de liquide. La racine de gingembre minceur peut être utilisée à la fois sèche et fraîche.On pense même que le gingembre moulu sec pour perdre du poids est meilleur car il contient des nutriments sous une forme plus concentrée. Le gingembre mariné pour la perte de poids convient également, mais dans une moindre mesure. Il ne fait pas de thé pour réduire l'appétit, mais il peut être utilisé avec d'autres plats et vous mangerez moins de nourriture. Perdre du poids à l'aide du gingembre est un processus long et lent, c'est plus une question d'habitude et de style de vie, car l'effet n'apparaît pas immédiatement, cela prendra des mois. Cependant, la bonne nouvelle est qu'il s'agit toujours d'un résultat très persistant et à long terme qui dure de nombreuses années. En Orient, cette épice est recommandée pour être consommée par les personnes obèses tout le temps, et vous pouvez également l'introduire dans votre alimentation en tant que partie intégrante de celle-ci.
Comment perdre du poids avec du gingembre?
Tout d'abord, l'utilisation constante de thé au gingembre contribue à la perte de poids, vous devez en boire environ deux litres par jour. Sur notre site Web, vous pouvez trouver de nombreuses recettes de thé au gingembre, chacune d'elles a ses propres caractéristiques et, grâce à la variété des options, vous ne vous ennuierez jamais. Vous aurez peut-être du mal à préparer vos propres boissons à chaque fois, mais en fait, vous pouvez les préparer dans un thermos toute la journée à la fois et les utiliser toutes prêtes. Si vous préparez du thé pour perdre du poids, la façon de le préparer dépend de la recette, le général est la nécessité de filtrer le thé après qu'il a suffisamment infusé, sinon vous vous ennuierez très rapidement avec une boisson trop écoeurante et épicée à haute concentration des substances. Vous pouvez utiliser à la fois de la poudre sèche et des racines, il existe des recettes pour tous les goûts. Vous pouvez également utiliser le gingembre pour perdre du poids d'une manière différente, consultez notre site Web pour des recettes de boissons, salades et autres délices. Une excellente qualité de cette plante étonnante est sa compatibilité avec un grand nombre d'autres herbes médicinales, ce qui signifie la capacité d'étendre l'effet thérapeutique des thés consommés en fonction de l'effet recherché. Commencez à boire du thé avec de très petites quantités, un demi-verre, et augmentez progressivement la quantité. Boire chaud, avant les repas, lentement, par petites gorgées, alors l'effet de suppression de l'appétit sera plus prononcé. Le gingembre aide certainement à perdre du poids, bien sûr, si en même temps vous ne commencez pas à vous pencher sur les bonbons et les viandes fumées.
Inspiré par Marrietta
Dans quelles conditions le rhizome peut-il donner des pousses
Si vous prenez un rhizome de gingembre, alors vous pouvez trouver des "yeux" dessus, les rudiments de pousses... À partir de là, de nouvelles pousses apparaissent, similaires aux flèches d'oignon. La plante elle-même est sans prétention pour l'environnement, donc même dans le réfrigérateur, il y a une petite chance que des pousses apparaissent.
Les conditions confortables pour la germination seront la chaleur, une humidité élevée et beaucoup de lumière. Il est important que la racine elle-même ne soit pas trop ancienne. Il est recommandé de prendre les rhizomes frais, fermes, avec une peau entière et soyeuse, il ne doit y avoir aucune zone moisie et sèche. La couleur saine est l'or clair.
Existe-t-il des variétés spéciales?
En Russie, le gingembre est élevé principalement par des amateurs; le travail de sélection avec cette culture n'est pas effectué. Il existe plusieurs variétés de gingembre, nommées d'après leur lieu d'origine. Le plus souvent sur les étagères, vous pouvez trouver le soi-disant gingembre chinois, originaire de Chine et d'Inde, avec de gros rhizomes et un goût relativement doux.
Les rhizomes de gingembre japonais sont plus fins et plus nets... Dans le cadre des deux variétés, différentes variétés sont distinguées, mais seul un spécialiste étroit peut les distinguer par leur apparence. Il n'y a pas de variétés spéciales pour le rebord de la fenêtre - ni en Russie ni à l'étranger. Par conséquent, trouver un matériel de plantation variétal, en particulier un matériel destiné spécifiquement à la culture en pot, est une tâche difficile.
Comment faire germer?
Inventaire:
- céramique ou verrerie;
- récipient avec de l'eau tiède;
- couteau bien aiguisé;
- charbon de bois broyé ou charbon actif, ou cendres;
- le permanganate de potassium;
- conteneur bas;
- matériau de drainage (par exemple, argile expansée ou brique cassée);
- terre prête à l'emploi pour les semis ou un mélange de terre de gazon avec de l'humus (3: 2).
Processus de germination:
- Lavez le rhizome à l'eau tiède et faites-le tremper pendant une semaine dans un récipient en céramique ou en verre dans un endroit chaud et humide, par exemple près d'une batterie.
- Placez-le dans de l'eau tiède pendant plusieurs heures avant de le planter.
- Désinfectez le couteau, coupez le rhizome en morceaux pour que chacun ait deux yeux.
- Saupoudrez les tranches de charbon de bois ou de cendre (lors de la plantation en pot, vous pouvez les traiter avec du permanganate de potassium) et séchez-les.
- Placez une couche de drainage au fond du récipient, versez de la terre sur le dessus.
- Disposez les racines préparées sur sa surface avec les yeux vers le haut.
- Saupoudrez-les d'une couche de terre de 2 à 2,5 cm et versez bien avec de l'eau tiède.
Problèmes possibles
Lorsque vous cultivez du gingembre sur un rebord de fenêtre, vous pouvez faire face à un certain nombre de problèmes. La plupart d'entre eux résultent d'erreurs de soins. Le gingembre peut également souffrir d'attaques de ravageurs.
Jaunissement des feuilles
Le problème s'observe avec un manque de piles. Cela se produit si vous plantez du gingembre dans un sol trop pauvre ou si vous refusez complètement de faire de la fertilisation supplémentaire. Pour aider la plante à récupérer, il est nécessaire d'appliquer les engrais correctement et en temps opportun.
Les engrais doivent être dilués conformément aux instructions ci-jointes. Un excès de nutrition n'est pas moins nocif qu'un manque.
Séchage des bords et des pointes des feuilles
Dans la plupart des cas, les feuilles commencent à sécher lorsque le taux d'humidité est insuffisant. Le gingembre doit être cultivé avec une pulvérisation constante et un arrosage abondant.
Taches brunes sur les feuilles
De tels dommages aux feuilles sont observés lorsque la plante reçoit un coup de soleil. Le pot de gingembre doit être déplacé dans un endroit moins ensoleillé ou ombragé. À l'avenir, la plante devrait être plus soigneusement entretenue, en appliquant en temps voulu tous les engrais nécessaires. Cela facilitera sa récupération rapide.
Revêtement collant
Lorsque le gingembre est affecté par un tétranyque, une fleur caractéristique en forme de toile d'araignée apparaît sur ses feuilles. Ce ravageur se multiplie très rapidement, maîtrisant rapidement toutes les nouvelles plantes, vous devez donc agir immédiatement. Pour lutter contre les tétranyques, des préparations spéciales d'acaricides sont utilisées.
En raison de leurs caractéristiques physiologiques, les agents antiparasitaires conventionnels sont inefficaces dans la lutte contre les tétranyques.
Pour le traitement, vous pouvez utiliser "Aktellik" ou "Fitoverm". Ils sont élevés en stricte conformité avec les annotations ci-jointes. Après 10 jours, le traitement doit être répété.
Le gingembre cultivé sur le rebord de la fenêtre est un produit 100% naturel et respectueux de l'environnement. Il peut être utilisé comme épice, pour faire du thé aromatique frais ou à des fins médicinales.
Aujourd'hui, la racine de gingembre peut être achetée sans aucun problème. Comment faire pousser du gingembre à partir de la racine à la maison? Pouvez-vous cultiver du gingembre du commerce à partir de racines? Cette question ne vous a-t-elle jamais traversé l'esprit? Il s'avère que vous pouvez. Cela peut être sur le rebord de la fenêtre ou dans le jardin.
Grâce à ses qualités médicinales et à son effet brûle-graisses, ce tubercule sain épicé-épicé est devenu incroyablement populaire, d'ailleurs, à juste titre.
À la maison, le gingembre est planté en hiver ou au début du printemps. Le sol de plantation doit être mou et meuble afin que les pousses puissent facilement s'y frayer un chemin. Au stade initial de la culture, vous pouvez nourrir le sol avec des engrais potassiques.
Le pot doit avoir un fond large, car la croissance du tubercule est principalement en largeur. Au fond du récipient, vous devez verser un drainage d'argile expansée (4-5 cm), puis le sol. Vous pouvez acheter à l'avance une terre spéciale pour la culture de légumes ou mélanger à parts égales de la terre, du gazon, de l'humus à feuilles caduques et du sable.
Cela peut-il être évité?
Pour éviter d'être à nouveau confronté au choix de la plante ou de la non-plante, stockez votre gingembre correctement. Dans le réfrigérateur, la probabilité de réveil des pousses est réduite, mais persiste.
Pour éliminer complètement cette possibilité, épluchez la racine de la peau (retirez une très fine couche de la peau, car la plupart des substances précieuses sont concentrées en dessous), coupez-la en petits morceaux, remplissez-la d'eau, mettez-la au réfrigérateur .
Conservez les rhizomes coupés pendant une semaine. Vous pouvez râper le gingembre et le congeler ou le verser avec de la vodka. Cependant, quelle que soit la méthode de stockage, certains des nutriments sont détruits, il est donc plus sûr d'utiliser le gingembre dans les premiers jours après l'achat.